Откријте какво је млеко за вас
Може 2024
Дајте својим журкама!
Свечаности се приближавају и тако да уживате без кривице, имамо за вас неколико рецепата од шефа кухиње Лула Мартин дел Цампо способни да се брину о свом здрављу и личности, а да не спомињу неке...
Припремите их!
Једно од најједноставнијих јела за припрему и, у исто вријеме, хранљивије су муффини. Иако неки мисле да овај тип јела погодује добијању на тежини, јер обично служе у болилосу на маслацу и топљеном...
Артичока и пилећи кари
Према недавним истраживањима Хемија и наука о храни, тхе артичока је храна која захваљујући томе спречава апсорпцију масти и шећера изгубити тежину. Она пружа само 49 калорија по 100 грама и пошто...
Куиноа Хот Цакес
Тражите ли оригиналан и храњив додир за ваше десерте?Упознајте својства куиное и одлучите да је користите у посуђу.Киноа је једна од намирница најбогатијих липидима и протеинима. Садржи...
Лемон скуарес
Када причамо здрави рецепти реч "дијета" долази на памет; међутим, они нуде нашем тијелу нешто више од равнотеже у нашој храни, они су идеални алати за превенцију и борбу против болести попут...
Традиција која брине о теби
Тхе Мексичка гастрономија Богат је окусом и традицијом, за састојке који сачињавају нека од његових карактеристичних јела: примјер је сусам, са својства која су у корист изглед коже и чак могу да...
Пробајте пролећну пасту!
Стварање посуђа са производима сезоне не само да одушевљава ваше непце, већ и испуњава ваше тело витаминима и минералима да би заштитило ваше здравље. Пример је паста примавера, знате како то...
Тарталета де цхоцо-фреса
Да ли сте знали да јагоде имају вишеструке користи за ваше здравље? Они садрже висок ниво антиоксиданси, шалица овог воћа садржи мање од 50 калорија, има висок проценат витаминЦ, а недавна истрага је...
Салата са руколом, цилантром и шипком
Желите ли се побринути за своју фигуру и избјегавати Овервеигхт? Својства аругула Они вам помажу да га добијете, јер је то поврће које чисти ваше тело и спречава накупљање масти у вашем телу.Према...
Доручак вам даје енергију током дана
Упркос журби или недостатку навике, доручак је хране Најважније од тог дана, тако да треба да направите навику да почнете са много енергије.Такође вам помаже да избегнете "нападе изгладњивањем",...
Дајте разноликост својим јутрима!
Понекад у журби напуштамо кућу без доручка и једемо скоро у подне и "прождирамо" прву ствар коју видимо; међутим, постоје лагани доручци и лако се припремају да вас не остављају гладне и дају вам...
Брусни прокељ гратин
Прокулица је одлична храна која смањује ризик од оболевања од различитих врста рака, као што су мокраћна бешика, дебело црево, једњак, дојке, панкреас и стомак, због високог садржаја...
Не преузимајте ризик!
Зашто? детокифи црева? Ако се стално осећате уморно, са запаљењем и имате проблема са одбацивањем онога што ваше тело не треба, време је да размислите о чишћењу црева тако да је без токсина и помаже...
Детоксификујте своје тело природним соковима
Тхе свежих сокова воћа и поврћа су неисцрпан извор здравља и енергије, а истовремено су и невероватни депуративе и детоксикација, чија висока моћ исцељивања помаже у јачању одбране нашег тела. Поред...
Шта је то смоотхиес?
Зашто је здраво пити сокове? Ако пијете сокове и сокове, стискате све предности воћа и поврћа, а истовремено трансформишете ћелије вашег тела. Осим тога, оне пружају есенцијалне храњиве састојке,...
Салата од брокуле са орасима, грожђицама и сиром
Када је време веома нестабилно, нормално је регистровати респираторне болести као што су прехладе, тако да морамо да ојачамо нашу одбрану храном за спречавање грипа или других респираторних...
Цхипотле дип
Долази викенд и те жудње које понекад не знамо како се суочавамо, тако да једемо скоро прву ствар коју имамо испред, умјесто да бирамо брзи рецепт од једног снацк или здрав снацк што вам омогућава...
Енцхиладас Потосинас Мекицанас
Поред давања боја, мириса и укуса типичним јелима мексичке гастрономије са потосинас енцхиладас, чиле је храна која поред храњивих има и љековита својства; Пример је капсаицин, који се може...
Лигхт артицхоке дип
Тражите брз рецепт за вашу жудњу? Упознајте артичоку како бисте отворили апетит на здрав и укусан начин.Артичока садржи велику количину хранљивих материја, као што су ниацин, рибофлавин, тиамин,...
Уживајте у животу чак и ако имате нетолеранцију на глутен
Да ли сте се икада запитали какав је живот за појединце целиац? Интолеранција на глутен настаје када овај протеин мења слузокожу црева, што резултира слабом апсорпцијом хранљивих материја, према...
О Аутору
Chantal Mailloux
Медицински Радник И Љубавник У Помоћ. По Природи Ствари, Савесно И Несебичним. Ноћу, Она Пише Кратке Песме.
Популар Постс
-
-
Тхин тоес
Може 2024
-
5 савета да добро живите
Може 2024
-
Једење усред ноћи изазива гојазност
Може 2024
-
Тиме бомб
Може 2024
