5 савета за избегавање поремећаја спавања код адолесцената

Да ојача здраве навике и спречавање измена у Тинејџерски сан, стручњаци препоручују:Регуларити ин бедтиме и устаните; изложити младе људе интензивном светлу ујутруИзбегавајтестимулативне активности у...

7 савјета како се носити са стидним акнама

Многи мисле да акне у пубертет То није разлог за забринутост, али неки млади људи који пролазе кроз ову фазу се не слажу, јер могу имати негативан утицај на њихово самопоштовање, што овај период чини...

Адолесценција са здрављем захваљујући витаминима

Тхе витамини су супстанце које тело треба останите здрави. Неки се чувају у вашем телу, док се други чувају у воћу и поврћу. Тхе теенс Они имају различите потребе за витаминима због промена које...

Шетња и педалирање до школе побољшавају спознају

Тхе теенс шта они ходају или долазе у бицицле Школа је боља у тестовима вербалних и математичких вјештина, наводи се у једној шпанској студији. Такође је откривено да што дуже путовање, то је бољи...

Савети за превенцију здравља после 10 година

На почетку друге деценије живота, дечаци и девојчице доживљавају први цамбиос пхисицистсхормоналне и емоционалне за које ће их припремити репродуктивну фазу. Без сумње, то је добар тренутак за...

Пубертет почиње раније

Студије спроведене у Данској указују да више дјевојчица, које још увијек студирају у школама примарни они почињу пре стадијума развоја који се назива пубертет.Истраживачи су открили да је развој...

Женски хормони важни у пубертету

Све хормони неопходне за правилне промене развоја присутне су од рођења, али само у предадолесценцији и адолесценција је када се развијају. Део који је одговоран за покретање развоја је у мозгу и...

Менарка је прва менструација

Менарцх је медицински термин прве менструације код жене, тј. прва овулација која биолошки указује на то да се ваше тијело припрема за мајку, настају физичке, физиолошке и психолошке промјене.У доњем...

Пасивно пушење деце са проблемима хиперактивности

Дјеца изложена дим код куће (пасивно пушење), имају 50% већи ризик од развоја два или више неуробехавиорални поремећаји у детињству, у поређењу са другом децом без овог излагања.Дим цигарете може...

Гојазност код адолесцената и њихов однос према депресији

Депресија је очигледно повезана код деце са гојазношћу, али размислите о томе која претходи другој као што је улазак у вечиту дилему о томе шта је било прво, пиле или јаје. Није јасно шта је узрок и...

Пубертет може бити веома узнемирујућа фаза

Пубертет обично почиње између 8 и 13 година код девојчица и између 10 и 15 година код дечака. То је фаза физичке промене и емоционално. Међутим, код неких малолетника пубертет почиње пре или касније,...

Дневни и ноћни симптоми несанице код адолесцената

Тинејџери су обично повезани превише спавам. Међутим, 10% младих између 16 и 25 година хронично пати од свих симптоми несанице.За људе који пате од ове промене у нормалном циклусу одмора, што значи...

Марфанов синдром утиче на развој

Тхе Марфанов синдром је болест која погађа везивно ткиво, који се формира протеини који подржавају коже, кости, крвних судова и других органа; то јест, служи као "лепак" свих ћелије, обликује...

Клеине-Левинов синдром доводи до претераног сна

Лоуиса Балл може спавати до 10 континуалних дана због чудног неуролошки поремећај зове синдром Клеине-Левин (КЛС). Ово је чудан случај, јер КЛС обично погађа мушке адолесценте на почетку друге...

Мало зрно које изазива огроман утицај

То је дерматоза чешће и појављује се код 85% популације. 10% ће бити средњег интензитета и 1% може оставити изобличења или неугледне ожиљке. Акне су болест која погађа себацеоус гландс и да поред...

Витамини за ученике за дјечаке и дјевојчице

Генерално, витамини су ессентиалс за све. Ако сте студент, спортиста, мајка или беба, биће вам потребни витамини да олакшате правилно функционисање вашег тела.Међутим, тип и количина витамина које...