Деми Мооре је хоспитализована

Америчка глумица Деми Мооре , 49, хоспитализован је у Лос Анђелесу, очигледно збогзлоупотреба супстанци ", према информацијама објављеним на интернет страници ТМЗ.цом .

Болничари су отишли ​​у кућу глумице након што су примили позив у хитној служби; након што ју је тамо одслужила пола сата, одвезли су је у болницу.

Представник уметника је уверио да је њен проблем хроничног умора , тако да ће тражити стручну помоћ за лечење умор и побољшајте своје здравље.

Деми Мооре је доживјела много стреса након објављивања развода са глумцем Асхтон Кутцхер, с којим је остала у браку шест година.

 

Како превазићи хронични умор

Тхе умор Хронична је болест која се најчешће јавља између 30 и 60 година и манифестује се кроз умор, слабост, бол у зглобовима и бол у мишићима грозница , знојење ноћу, несаница , неуропсихијатријске манифестације, депресија и смањена способност концентрације.

Следећи видео ВидаТВ објашњава шта болест симптоме, као и врсте умор :

Да бисте избегли појаву умор хронични, стручњаци препоручују:

  1. Обавите 30 минута шетње, четири или пет пута недељно
  2. Одмарајте се када нема активности и након необичног напора
  3. Користите помоћне алате, као што су колица
  4. Не обављајте сталне активности дуже време
  5. Маке вежбе ас иога , физиотерапија, медитација , пливање или бициклизам
  6. Царри а дијета богата свежим поврћем
  7. Устаните у исто време свако јутро

Важно је да људи прихвате позитиван став према животу и да имају здраве навике како би елиминисали замор свог живота. Осим тога, они могу користити технике контроле стрес ; Такође је корисно научити препознати и изразити своја осећања или написати све што желите у дневник. А ти, како се бориш са стресом?

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама