Цхеесецаке са јогуртним сладоледом и бобицама
Може 2024
Салата од бундеве
Тхе бундева цвет То је поврће са пуно мексичке традиције које поред свог неупоредивог укуса, према порталу Видаисалуд.цом смањује холестерол и стимулише производњу антиканцерне ћелије. То је јестиви...
ЛЕНТИЛС СОУП
Да ли патите од иритабилног црева и имате проблема са избором оброка?Лећа је највише конзумирана и лако доступна храна раздражљивих црева.Према дијететичару и писцу Вероникуе Лиегеоис лећа је међу...
Цхоцолате Цустард
Сматра се једним од највећих доприноса освајања Латинске Америке, предности чоколаде надилазе заслађивање непца, према студији коју је спровела Каролинска Институт у Стокхолму То би могао бити фактор...
Фусилли са сосом од спанаћа.
Студија објављена у Бритисх Медицал Јоурнал детаља да је дијета са мало калцијума један од узрока хиперпаратиреоидизамкоји стварају фрактуре костију и проблеме са бубрезима.У истрази коју је спровео...
Пилећи пилећи фајитас
Витамин Ц је један од макронутриената који не би требало да недостаје вашем телу, јер вас штити од респираторних болести. Можете га наћи у различитим воћама и поврћу као што је наранџа, па се не...
Говеђи филе у сосу од ананаса
Мексико трпи високу стопу гојазности, ситуацију која излаже наше лоше навике у исхрани, које имају различите узроке: недостатак времена, жеља да се кува или непознавање вредности сваке хране, као што...
Ћурећи филе на жару са салатом
Имају добру контролу кардиоваскуларног здравља, посебно крвни притисак, је неопходно за повећање квалитета живота, јер према Светска здравствена организација (СЗО), болести срца они су водећи узрок...
Тилапија филет филета
Тхе рибљи филе То је добра алтернатива за бригу о својој тежини и здравља срца. Према студијама Университи оф Оклахома, калоријски садржај рибе је низак, креће се између 70-80 калорија на 100 г, у...
Избегавајте лоше расположење уз храњење
Понекад се наше расположење мења без познавања тачних разлога, тако да се осећамо љути, тужни, сами, срећни или пуни енергије. Одговор може бити у храни коју једете, јер неки смањују или повећавају...
Поацхед јаје са димљеном пастрмком
Ако сте од људи који живе под стресом или пате од честих главобоља, требали бисте укључити неке врсте риба у храну; На пример, једна од особина пастрве је да смањи нервну напетост и холестерол.Према...
Фонданте де цхоцолате
Једно од највећих задовољстава у овом животу је чоколада тамно Захваљујући својим својствима можете уживати у блиставој и младеначкој кожи; Осим тога, можете га укључити у исхрану без ризика од...
Фраппес за уживање без добивања на тежини
Фраппе је освјежавајући и укусни напитак идеалан за свако годишње доба; међутим, према Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх може додати више од 500 калорија то иоур дијета.Важно је да научите да...
Јагоде вс дијабетес
Јагоде су укусно воће које нуди хиљаде погодности за ваше здравље, као што је избељивање зуба или излажење тежине; Међутим, нова студија Универзитет Варвицк у Уједињеном Краљевству напомиње да...
Орашасти плодови против кардиоваскуларних болести
Тхе нутс то су намирнице које се разликују по својим великим енергетским доприносима и својој калоријској вриједности; тако неки нутриционисти препоручују конзумирање у умјереним количинама, посебно...
10 укусних и безглутенских јела за Божић (ПХОТОС)
Овом приликом припремили смо галерију са 10 јела без глутена за Божић, то ће вам несумњиво бити по вољи и добро ћете пасти за такав посебан датум.Глутен је скуп протеина који могу имати користи за...
10 савета да изаберете ваше нити краљева
Празнична сезона је практично завршила, тако да је, када се заврши нова година, време да се побринемо и исправимо све ексцесе прославе. Зато вам дајемо неке за уживање у традиционалним коњима краљева...
10 нискокалоричних коктела
Током ових децембарских празника нормално је понудити све врсте пића, међутим, неке од њих могу премашити ниво калорија које свакодневно морамо конзумирати. Зато вам нудимо ове нискокалоричне коктеле...
Амарант са чоколадом
Његово присуство у нашој култури и прехрамбеним навикама је, међутим, предак амарантх Они превазилазе постојање слатког или састојка у посуђу.То је богат извор у протеини, витамини А, Б, Ц, Б1, Б2,...
5 нискокалоричних залогаја
Ако сте планирали да направите журку, размислите о врсти хране коју ћете понудити, како би ваши гости могли да уживају у непцу без добијања на тежини. Једна од кључних намирница на састанку су...
4 супе које губе на тежини
Желите ли задржати танко тијело, али јести укусно? Добра опција је супа, јер према студији Пеннсилваниа Стате Университи, ова храна је одлична да задовољи апетит. "Неке карактеристике супе су добре...
О Аутору
Chantal Mailloux
Медицински Радник И Љубавник У Помоћ. По Природи Ствари, Савесно И Несебичним. Ноћу, Она Пише Кратке Песме.
Популар Постс
-
-
Корисно за ваше тело!
Може 2024
-
Андропаусе модифицира мушке гениталије
Може 2024
-
Типографија одражава ваше самопоштовање
Може 2024
