Инитиал цирцуит

Приказивање тонираног, витког и атрактивног тела је једна од најпожељнијих ствари у суммермеђутим, постоји само један начин да се то постигне: учинити вежбе. Међутим, ако сте већ особа која вежба...

Мршавите се играјући са Нинтендом

Вии Фит Плус би Нинтендо је прва игра која је добила сертификат од Националне здравствене службе Уједињеног Краљевства (НХС), акредитованог од стране лекара за видео гаме који промовише вежбе фор...

Предности сагоревања масти

Бурн фатс Има много користи за наше тело и наше здравље; Поред побољшања физичког изгледа, помаже вам да се осећате боље. Дакле, у ГетКоралХеалтх представљамо 4 главне предности за мушкарце:1....

Нема "буцмастих" или неудобних покрета!

Не можете ли већ са "салерито"? Подлактица, поред абдомена, је област у којој бијесна флаццидност; У неким случајевима може се појавити и целулит. За пластичног хирурга, Даниел Слободианик, еОва...

Избор ципела, кључ вашег учинка

Да ли се увек питате како да побољшате своје физичке перформансе? Паметне чарапе могу бити најбоља опција за побољшање технике, спречавање повреда и снимање свих напора.Према порталу...

Само напред и води трку Имаген! Ово је 22. април и коштаће 400 пезоса.

Ако након много размишљања коначно одлучите да трчите, потребан вам је добар пар ципела да то урадите на прави начин.Када трчите, ваша тежина пада на пете и избегава повреде идеал фоотвеар да мазите...

Ходање смањује ризик од церебралног инфаркта

Студија коју је објавио Америчко удружење кардиолога, показује да жене могу смањити ризик од церебрални инфаркт само носим спортску обућу и шетњу.Свјетска здравствена организација (ВХО) покренула је...

Прошећите са својим псом и побољшајте своје физичко здравље

Да би се подстакао вежбе, да би више живјели са нашим кућним љубимцима и да би користили псима, који су злостављани и / или напуштени, проведена је другу годину заредом. Перротонинг Валк фор Вомен...

Где ће бити?

Тхе Цоммуницатион Цоунцил најавио је да ће се у недељу 2. марта одржати девети пут традиционални Фамили Даи Валк Валк у еспланади Натионал Аудиториум. Тхе Фамили Даи основан је 2006. године са циљем...

Победите препреке!

Устрајност, упорност и страст су вриједности које жене развијају у борби против рака, које намјеравају препознати у првој утрци с препрекама против рака дојке, које су порасле за 28% у посљедњих шест...

Невероватне песме за вежбање

Вежбање је увек много лакше када га пратите са добром музиком која ће вам помоћи да завршите своју рутину.Ако сте у потрази за новим пјесмама које ћете додати на вашу плаилисту за вјежбање, идите у...

Ходајте полако ако сте прекомерни

Валкинг несумњиво је једна од најплеменитијих активности, јер сагоревате калорије и тонирате мишиће, али ако јесте Овервеигхт у Гојазност, може угрозити ваше здравље.Студија коју је спровео...

Утрка против зависности

Према студији Национални институт против зависности Сједињених Државадо вјежба, ас трчати, може помоћи у лечењу и евентуално спречавању наркоманија, од објављивања ендорфини током физичка активност...

Ходање је аеробна вежба против масти

Ходање је вежбе Лако, сигурно и јефтино. Бити аеробиц, ти  помаже да се спали маст и такође много калорија.То могу урадити готово сви, чак и они који имају физички проблем или који то никада не...

Дечја раса стимулише развој деце

Дјечје каријере стимулишу њихов физички и ментални развој, јер им помаже да одрже а тежине здрави и смањују нивое хиперактивност. Захваљујући томе, деца могу уживати у већем благостању и добром...

Бициклизам стимулира ум

Тхе физичке вежбе побољшава менталне функције, аутономија, меморије, брзина, слика тела и осећај благостање; постоји стабилност у персоналити карактерише оптимизам, тхе еуфорија и менталну...

Маио Цлиниц вам даје 5 савјета за вјежбање

Ако желите да модификујете своје навике у исхрани и побољшате квалитет живота, изведите физичка активност и вежбе, они су кључ за то. Према Маио Цлиниц, тхе физичка активност то не значи само вежбање...

Будите део овог искуства!

Да би прославили здравље, живјели с пријатељима, обитељи и вољенима, Тхе Цолор Рун Мекицо стиже ове 2013. године под концептом "Најбољи дан у вашем животу".У интервјуу за ГетКоралХеалтх, Сараи...

Више кретања, боље перформансе

Подстицање физичке активности у вашем дому доприноси побољшању школског и радног учинка, смањује учесталост рада стрес, промовише боље људске односе и чак економску штедњу. Предности од тога вежбе...

Холестерол помаже да се добије мишићна маса

У спортском пољу, показало се да је много спортисти са хипертрофија или да имају значајан пораст мишићна маса представљају висок ниво холестерола, јер је то прекурсор есенцијалног хормона за овај...