Мислите на кризу као на изазов
позитиван став

Мислите на кризу као на изазов

Понекад нас живот ставља на кушње са различитим ситуацијама као што је смрт вољене особе, прекид са паром, неке болести или економски проблеми који нас могу довести до крајњих граница и поставити питање да ли имамо снаге и спремности да кренемо напријед. Овде имате две опције: дозволите себи да победите или научите како бити отпоран .

 

Отпорност је способност људи да се прилагоде, суоче се и превазиђу негативне ситуације “, објашњава психолог Карла Агуилар Торрес .

За специјалисте, отпорни људи не само да се суочавају са кризама или трауматским ситуацијама, већ се и од њих појачавају.

Video Медицина: Self control: Dan Ariely at TEDxDuke (Септембар 2019).


Везани Чланци

Иза спаваће собе ...

Делује против абдоминалне масти!

5 хранљивих јесењих јела