Соутх Беацх Диет се бори против гојазности

Дијета Соутх Беацх Направио га је Др. Артхур С. Агатстону циљу спречавања болести као што су дијабетес, гојазност и хипертензија. То је дијета која се заснива на истом принципу лов царб дијете:...

Мање угљикохидратне дијете су модерне

Ако сте безуспешно покушали дијете, добра опција је низак унос угљикохидрата, који иако постоје прије више од 30 година, релативно је недавно стигао популарност.Овај тип исхране захтева ограничење...

Диет вс. триглицеридес

Тхе триглицериди су засићене масти које се производе у телу од других масне киселине. Када се појаве у вишку, постоји хипертриглицеридемија, и ако се не третира на време, то може довести до тога...

Дијета за постизање савршеног абдомена

Да ли сте недавно видели свој кормилар? Сви ми имамо абдоминалне мишиће, али када добијамо на тежини, има тенденцију да се акумулира у пределу стомака. Не само да узрокује скривање наших трбушних...

Дијета за спортисте

Значај а храњење адекватна је чињеница позната спортисти и њихово тренера. За оне који су посвећени конкуренција, има један циљ: да побољша своје брендове.Међутим, за оне који практикују спорт...

Дијета и метаболички синдром

Тхе метаболички синдром и његове појединачне компоненте су повезане са високом учесталошћу кардиоваскуларне болести Тхе Гојазност анд тхе седентарни начин живота су фактори ризика, па је потребно...

Дијета усамљеног црва

Ако сте један од оних који 'умиру' због тога што имате витку фигуру и без обзира шта морате да урадите да то постигнете, будите веома опрезни јер постоји дијете које не би требало да урадите да...

Хипокалорична дијета за мршављење

На основу контроле и ограничења калорија цонсумед, тхе дијета хипоцалориц користи се дуго времена као алтернатива изгубити тежину и изгубити тежину на здрав начин Ваш успех зависи од разноликости...

Дијета спречава бубрежне каменце

Апарат за излучивање је одговоран за уклањање отпада из метаболизам и хране и дроге кроз урин. Бубрези су филтери кроз које крви да елиминишу ове отпадке, и када се ти органи разболе или престану да...

Дијета за плажу

Како могу не добијате на тежини на одмору? Питање је, можда, сви питамо више пута, али постоје добре вести, јер постоје неки савети које можете применити у пракси да бисте уживали у данима одмора без...

Шта вегани једу?

Бол код пацијената дијабетес Обично је један од најјачих, међутим, може се ублажити са потрошњом поврћа и елиминисати животињске производе из хране.Према студији објављеној у часопису Исхрана и...

Поделите свој план исхране за боље резултате

Ако је ваша резолуција за покретање нев иеар је изгубите килограме да сте превише јели на забавама цхристмас, стручњаци препоручују да поделите своје планирање у малом оствариве циљеве које можете...

Два кључна хормона за опоравак у исхрани

Нивоис хормонал може одредити ефекат и / или неуспех одређених планове хране (дијете), поготово застрашујући ефекат иоио или опоравак, открила је студија коју је спровео Ана Белен...

Различита лица калорија

Калорије, ова реч се користи деценијама. Међутим, већина људи не зна шта то значи. На питање, већина се односи на дијете. Иако је ово тачан одговор, он не одражава пуно значење. Калорије су више од...

Уклоните додатне килограме са овим препорукама

Што је боље, дијета или вјежбање? ¿Или два ...? Одговор је: Храна и обука. Зашто? Ако радите само дијету, када је завршите, ако немате рутину вежбања, вратит ћете се назад. Зато их и делимо савјете...

Научите читати етикете, посебно масти и шећере!

Због недостатка времена сматрамо да је конзумирање "било чега" које налазимо на нашем путу као тамале колач, паприкаш такос, кошара тацос, јогурт и бар, веома здраво. И управо је супротно, што мање...

Колико воде ти треба?

Вода вам помаже да изгледате и осјећате се боље, али и ако тражите изгубити тежину, је велики савезник да то постигне.Пиј воду Помаже вам да подигнете ваш метаболизам, сузбијете апетит и елиминишете...

Тело је збуњено

Конкретан одговор је да, због дуготрајног излагања вештачко светлоузрокован савременим животом који укључује рад када нема дневне светлости, кочи процесе сагоревање масти телесна стања која се...

Пронађите праву за вас!

Колико пута сте ставили себе дијета да унесете своје омиљене панталоне? Можда сте пробали бесконачност лекова или сте узимали дијету коју препоручују познаници да бисте елиминисали те додатне...

1. Чување парадајза

Природна исхрана је боља за спречавање болести, одржавање идеалне тежине и добијање енергије. Ово је дијета који прате велику већину нутриционистиобјасните истраживачима у исхрани Харвард Сцхоол оф...