Шта вегани једу?

Бол код пацијената дијабетес Обично је један од најјачих, међутим, може се ублажити са потрошњом поврћа и елиминисати животињске производе из хране.

Према студији објављеној у часопису Исхрана и дијабетес , веганска исхрана са ниским садржајем масти је веома ефикасна у смањењу физичког бола дијабетес типе 2

 

Шта вегани једу?

Истраживачи детаљно описују да се смањи дијабетичка неуропатија, која се одликује развојем бола, укочености и печења у екстремитетима тела.

Веганска дијета састоји се од избјегавања конзумирања животињских производа и масне хране, јести више поврћа, воћа, поврћа, житарица и махунарки.

 

Контролиш свој шећер!

С друге стране, студија објављена у Диабетес Царе објашњава да са пацијентима дијабетес тип 2 који има ниске масноће или веганске карактеристике, има бољу контролу гликемије и смањује ризик од развоја кардиоваскуларних болести.

Истраживачи објашњавају да људи који имају вегетаријанску или веганску исхрану имају мањи ризик од развоја дијабетеса типа 2. \ т

Ако томе додате дан вјежбања или физичке активности, уживат ћете у бољем здрављу и имати здраву тјелесну грађу. Најпожељније је да идете са специјалистом да бисте избегли било какве компликације.


Video Медицина: Бициклом до Солуна... живећи од траве... и љубави (Април 2024).