5 кључних миља за вашег партнера
Март 2023
Шта је најгора храна?
Јунк храна је идентификована као један од главних фактора који интервенишу у преваленцији прекомерне тежине и гојазности; оба фактора који предиспонирају различите болести.Према Харвард Сцхоол оф...
Митови о дијетама
Постоји много погрешних уверења о томе шта се може постићи са дијетакао идеја да ако мање једете губите на тежини, и да што мање једете, то ћете бити тањи; међутим, то се скоро никада не постиже и,...
Хју Џекман на 6.000 калоријских дијета
Директор Даррен Ароннофски тражио је од глумца да конзумира 6 хиљада калорија дневно, када је нормална вредност 2 хиљаде или 2 хиљаде 500, и да изведе три сата вежбања, тако да је способан за свој...
10 савјета против прекомјерне тежине на одмору
Са овом благданском сезоном, сигурно ћете мислити да ћете уживати у томе да ћете морати мало да занемарите своје здраве навике, посебно ваше дијета уравнотежен Међутим, постоје неки трикови које...
Прехрамбене навике које ти стари!
Да ли се осјећате досадно, уморни, видите ли се у огледалу и видите боре или мислите да је ваша љепота затамњена? Можда је због храњење имате, јер различити стручњаци кажу да дијета може да оштети...
10 намирница које треба избегавати
Истраживачи Универзитет на Новом Зеланду Недавно су идентификовали листу најгорих намирница које треба избегавати ако намеравате да изгубите тежину.Међу његовим препорукама, стручњаци предлажу да не...
10 трендова у прехрани топ 2014
У 2014, милијарде упита су направљене онлине. Према годишњем извјештају Гоогле Зеитгеист, међу "најтраженијим" темама, у терминима трендове, листу са дијете више популаран године.Тхе Америцан...
10 састојака медитеранске исхране
Када се сетите дијете, Сјети се слике риже и купуса на пари? За оне од нас који воле добру храну, сама идеја о дијета То нас може учинити махнитим, па када је дијета забавна, готово ће сигурно бити...
Избјегавајте их и увијек мислите позитивно!
Истрага Универзитет Бригхам Иоунг истиче да програми за исхрану не раде јер људи морају да уложе време у познавање исхране и ограничења која се примењују, па је природно да тежине изгубљено. Међутим,...
10 савјета за припрему здраве хране
Припремите здраву храну је веома једноставно, само морате да примените неке савете као што су размена неких намирница, да бисте избегли унос засићених масти или много угљених хидрата, а то је оно што...
10 савјета за одузимање 100 калорија из хране
Водите рачуна о својој тежини? Тежак циљ који треба постићи ако говоримо о чињеници да смо окружени храном. Није важно да ли радите, учите или сте код куће, храна, а посебно она која садрже угљене...
Хајде да прославимо Дан Нутриолога!
Важност доброг здравља долази у великој мери са здравом тежином и да би се то постигло, стручњак за ово је нутрициониста.У оквиру Светског дана нутрициониста, који се слави сваког 27. јануара,...
Пратите ове кораке да бисте себе боље видели!
Колико сте ствари покушали да смршате? Многи људи користе све ресурсе и савете које имају на располагању како би елиминисали додатне килограме које ваше тело има, међутим, да би успело у вашем циљу,...
За желудац за веш!
Ако водите рачуна о свом лику, треба да узмете у обзир да постоје одређене намирнице које треба да избегавате ако је оно што тражите како имати раван абдомен.Харвардска школа јавног здравља утврдила...
3 сока да изгубите тежину
Тхе соковима да изгубе тежину су они који јесу свјеже стиснуту, тако да је једна од најхранљивијих и најкомплетнијих намирница коју можете укључити у дијета, ако желите изгубити тежину на природан и...
Ово није ... дијета
Ин ГетКоралХеалтх желимо да вас обавештавамо о напретку здравствених питања која вас занимају, и да вам је потребно, тако да вам представимо 3 нове публикације које ће несумњиво постати ваш водич за...
Изгубите тежину помоћу онлине помоћи
Имати здраву или идеалну тежину није производ заустављања јела када имате додатних килограма, већ је посљедица промјене начина живота и лоших навика које стварају вишак калорија, али мало калорија....
3 савета за спортисте
Храна за спортисте је кључна тачка за коју се мора водити рачуна током процеса припреме за такмичење, јер помаже спортисту да постигне своје циљеве, побољша време у тесту брзине, повећа мишићну масу...
Избегавајте ове навике!
Колико пута си уложио велики труд изгубити тежину а нисте видели резултате? Не схватајући то, ми сами можемо саботирати наше планове да смањимо мјере и одржимо а тежине здрави, када обављају акције...
4 тастера за мршављење без дијете
Основа за изгубити тежину је комбинација добра дијета и вежбеали запамтите да морате да промените живот; то јест, поставите циљеве који вам заиста служе. Ево неколико савета који ће вам помоћи да...
О Аутору
Chantal Mailloux
Медицински Радник И Љубавник У Помоћ. По Природи Ствари, Савесно И Несебичним. Ноћу, Она Пише Кратке Песме.
Популар Постс
-
-
Доб и губитак тежине
Март 2023
-
Маска за ноге
Март 2023
