Витамини повећавају ризик од смрти

• Април 25, 2024

Многи људи вјерују да је узимање витамински додаци, свакодневно спречавате болести и помажете да добијете све хранљивих материја који вам можда недостају у вашем дијета . Али, напротив, нова студија спроведена у Сједињеним Америчким Државама сугерише да, у случају старије жене , када нема недостатака ни у једном хранљивих материја , потрошња суплементи повезан са повећаним ризиком смртност .

Доктор Јаакко Мурсу , који је водио студију, рекао је: "На основу постојећих доказа, видимо мало оправдања за општу и широку употребу додаци исхрани ".

Према информацијама из часописа Врло занимљиво, истраживање је спроведено са више од 38.772 жена старости 55 и више година, које су праћене 19 година.

Показало се да они који су преузели одређене врсте дијететски суплементи суочили су се са већим ризиком смрти , и само они који су узимали суплементе калцијум Показали су смањење ризика.

На крају студије, скоро 16.000 (40.2%) волонтера је умрло. Када су подаци о употреби суплементи анд тхе смртност , истраживачи су пронашли удружење, посебно са мултивитамини , киселина фолиц , витамин Б6 , магнезијум , цинк , бакар а посебно са тхе гвожђе .  

Резултати студије објављени у Арцхивес оф Интернал Медицине потврдите да се додаци могу користити само када постоји медицински узрок , и то доноси дијета добро избалансиран је једини начин да се осигура да тијело прима све хранљивих материја .

Прати нас Твиттер и Фацебоок

Ако желите да добијете више информација о овој теми, не заборавите регистер са нама

Video Медицина: как правильно пить воду для здоровья ночью если есть ВСД, круги под глазами и не умереть молодым? (Април 2024).