Прихватите обавезу!

Према докторима, Алберто Цормиллот, директор АЛЦО Фоундатионодговорност се односи на способност особе да предвиди, зна и прихвати посљедице својих поступака. Зато у ГетКоралХеалтх, представљамо 7...

Фокусирајте се на атракцију

Бити секси је више ствар става него физичког. Учите уметност сензуалности да почнете изнутра и да бисте је добили морате веровати (заиста) да сте привлачна и занимљива жена.Али кажу да пракса чини...

Унутрашњи дијалог је један од узрока стреса

Много тога што нас наглашава је наше интерни цхатто јест, оно што ум ради у вези са одређеним искуствима, догађајима и / или људима.Са тачке гледишта перформанси и постизања циљева, позитиван интерни...

8 промена које ће вас испунити енергијом

Понекад се људи често осјећају уморни физички или ментално, тјескобни или преплављени, и не знају како да добију енергију да наставе са својим животима; међутим, са малим промјенама у њиховим...

8 кључева који ће бити одговорни

Најбољи начин за бољи квалитет живота и да би се постигли сви наведени циљеви, бити одговоран, тј. предвидјети, знати и прихватити све посљедице ствари, ријечи или акција које изводимо или...

8 савета за контролу емоција

Учење контролисања емоција и осећања није лак задатак, нарочито када свакодневне ситуације као што су рад, породица, пар, деца, итд., Преплаве вас и све изгледа као да је изван контроле.Међутим,...

9 права пацијената

У циљу информисања и саветовања пацијената и / или чланова породице који живе са болестима као што су рак, артритис, лимфом, проблеми здравље јетре и рак плућаОдржано је неколико бесплатних разговора...

Победите свој одмор и активирајте се у свом послу!

Одмор за одмор?, Да ли ова фраза звучи познато? Овај осећај умора има име: синдром пост-одмора.Према мишљењу стручњака Јавиер Лавилла Роио, из Одсјека за нефрологију Универзитета Цлиница, Овај...

Не би требало да кажете онима који имају рак

Тхе рак То је једна од најтежих болести за асимилацију јер је често, у многим случајевима, синоним смрти о патње. Међутим, импликације емоционално Оне су једнако снажне због огромног утицаја...

8 савета за решавање проблема

Постоје ситуације у животу у којима је веома тешко прихватити ствари, на примјер, завршити љубавну везу, болест члана породице, имати зависност, итд. Према порталу Хуффингтонпост.цом овај процес се...

Држите ме, ако не умрем

За људе, физички контакт је нужност, извор благостања, чини их да се осјећају заштићено, вољено и препознато. Један загрљај изазива хемијске реакције у телу које помажу да се смањи стрес и формирају...

Позитиван став повећава продуктивност рада

Добро окружењу омогућава људима да се боље ангажују односе у свом раду и развијате своју аутономију и креативност; Поред тога, они су у стању да успоставе контролу и испуњење циљева, према студији...

Слим довн мислећи на храну

Научници Универзитет Царнегие Меллон (Питтсбургх, Сједињене Државе), то су открили пре жељу за јелом чоколаде и слаткише, једноставна чињеница тхинк у њему би могло бити довољно да се смири апетит и...

Позитиван став према негативном

Став који заузимате пред проблемима или догађајима који вам се свакодневно представљају, је онај који одређује димензију и важност њих. Запамтите да постоје два начина да видите стакло: пола пуна и...

Веселе одрасле особе мање склоне срчаном удару

Људи весела, позитивна и са ентузијастичном диспозицијом мање је вероватно да ће патити срчани удар у односу на горке, према студији коју је објавио хеалтх.цомКолумбијски универзитет у држави Нев...

Адаптација

Сви се у неком тренутку суочавамо промене у нашем животу. Од кретања где живимо, рада, школе, пријатеља, пара или чак навика, али да се успешно адаптирамо и не парализујемо страхКако се суочити са...

Усвајање љубимца побољшава ваше емоционално здравље

Хаве а маскота Помаже вам да се осећате вољено и пратите. Када одлучите да се бринете о животињи, (без обзира на вашу врсту), узбуђени сте што мислите да је мала, име које ћете му дати, како ћете се...

Радост и рекреација за децу са раком

У циљу приближавања умјетничких и културних активности дјеци која су хоспитализирана с раком, који због свог физичког стања захтијевају помоћ за путовање кроз тај болни тренутак и зашто не на...

Алтруизам продужава живот

Разлози због којих особа нуди добровољну помоћ више утичу на њихов здравља да је у истом чину алтруистичке подршке открио студију.Према информацијама које је објавила агенција Нотимек, резултатима...

Пријатељство побољшава здравље

Да ли сте се икада боље осећали након што сте видели пријатеља? Није случајно, научна истраживања су открила да пријатељство јача функцију имуни систем, смањује стрес, тхе депресија и чак продужава...