Несаница се повећава у менопаузи
Може 2024
Тхе Пријатељство то је благо за које се сви морамо побринути, јер пише фразу: "кажете својим истинским пријатељима прстима једне руке". Можете имати много познаника, али само неки имају неопходне...
Према истрази коју је спровела ТИМЕ магазинеКада претпоставимо позитиван став према нашем физичком изгледу, имамо 12% више шанси изгубити тежину.Мисли и свакодневне акције као "Дебела сам ",...
Тхе депресија а туга због свакодневних проблема су фактори који вас спречавају да уживате у добрим временима, да их се решите постоје различити начини да се живот учини још фун да треба да почнете...
Фор изгубити тежину не само да је дијета уравнотежен и вежбепостоје фактори као што су емоције које директно утичу на накупљање масти у одређеним деловима тела.Према студији коју је провео психолог...
Добро расположење има све наше способности да будемо сретан, тако да живимо из дана у дан са духом позитивно на крају ће утицати на друге у вама.Дакле, у ГетКоралХеалтх даћемо вам неке препоруке од...
Ако сте један од људи који мисле да је све пошло наопако, важно је да схватите шта је ваш животни стил, с намјером да направите промјену која се окреће тамо гдје ви заиста желите. Један од начина да...
Према Влада државе Нуево Леон лојалност је лојалност коју имамо према обавези да бранимо оно у шта вјерујемо иу које вјерујемо у добра и лоша времена. Лојалност је дио друштвених вриједности, помаже...
Људи сретан Они живе дуже и здравији, тако да је важно одржавати радост и позитивне мисли у животу, кажу истраживачи. Харвард. Међутим, постоје неки навике Они вам одузимају среће и утиче на...
У животу нам се ствари непрестано дешавају и прилагођавање свим њима није увек лако. Зато је важно да узмете у обзир како побољшати ментално здравље тако да имате потребне алате за напредак.Свјетска...
Када сте у равнотежи са својим мислима, емоцијама и окружењем можете постићи све што желите. Из тог разлога, од виталног је значаја одржати позитиван став и обавезе које вас подстичу, каже Деепак...
Понекад су људи толико навикнути на рутину и сензације које свакодневно доживљавају да не схватају да њихово самопоштовање није оптимално; Међутим, постоје неке навике за побољшање самопоштовања и...
Постоје дани када је наше расположење у дроњцима. Није битно да ли пада киша, сунце излази или имамо велики пун месец, није важно. Осећамо се обесхрабрени и тужни. Да ли је могуће опоравити радост?...
Када радиш да би постигао нешто велико гоал, тхе мотивација трпи успоне и падове. Понекад ћете се осећати мотивисаним и понекад нећете, али није мотивација оно што даје резултате, већ ваше акције....
Нова година представља опцију за обнову, нове планове и зашто не? промена пребивалишта. Да би се донела информисана одлука о томе где да живе, фактори као што су образовање, здравље, економија и...
Данас је дан Валентиново и чини се да је имати партнера једини начин да се добро проведете. Међутим, бити сам има много користи за вас физичко здравље и емоционално Недавне студије су показале да су...
Његово порекло може бити разнолико, било живцима, стресом, забавом или радошћу, али је његово присуство у нашем свакодневном животу од суштинског значаја. Смех, а поготово ако је гласан, не само да...
Сви имамо велике пријатеље који нас прате у безбројним авантурама, међутим, постоје људи које требате у свом животу да то буде веће искуство.Студија коју је провео психолог Јамес Цоан оф тхе...
Започните нову годину је прилика да оставите оно што нас боли, затворите циклусе у нашим животима, и да почнете 2014 са бољим навике да нам помогну да изградимо бољу будућност.Чињеница је да је наша...
Тхе циљеве означавају нам место које желимо да постигнемо и оно што желимо да добијемо. Ако то желите постићи, потребно је развити низ алата као што је самомотивација, адаптација, контрола емоција,...
Даниел Големан, психолог и оснивач Емоционалне обавештајне службе и Колаборативни програм за социјално и емоционално учење на Универзитету Иале, То указује да је емоционална интелигенција способност...