Шта је свесна исхрана

Тхе исхрана свесно представља храњење физичких, емоционалних, менталних и духовних нивоа; постизање равнотеже ових фактора постиже а здравља оптимално, неуједначено благостање и бољи квалитет живота.

У оквиру Националног дана исхране иу интервјуу за ГетКоралХеалтх , Дхиан Гулистан, о свјесној прехрани, и Нирдосх Еиделс, о неуросоматском репрограмирању , објасните да је ова врста дијета се ради уз помоћ медитација :

Према стручњацима, када се људи повежу са својим телом, они откривају шта им је потребно да једу и да су сензибилисани за њихове потребе; тако да успевају да имају тежине адекватан и имуни систем заштићени.

Шта се дешава са ексцесима?

Када су појединци изложени различитим злоупотребама храњење , тело реагује одмах и испољава неке симптоме како би показало своју неравнотежу вртоглавица , мучнина , пробавне сметње , дијареја , колика и главобоље који умањују њихово физичко, ментално и духовно здравље, као и њихово квалитет живота .

Зато је важно да донесете дијета да одржите своје тело и дух здравим. Запамтите да је свако тело јединствено, тако да има своје потребе и нутриционистичке захтеве.



Video Медицина: Пресно решење. Суштина: давање и вољење (Април 2024).