Хајде да нађемо позитивну страну живота
Март 2024
Да ли сте се икада боље осећали након што сте видели пријатеља? Није случајно, научна истраживања су открила да пријатељство јача функцију имуни систем , смањује стрес , тхе депресија и чак продужава живот.
Истраживање не прави разлику између доживотних пријатеља или оних које сте тек упознали, већ изласка и дружења с неким.
Живјети заједно са пријатељима помаже да се "извучемо из себе" и прекинемо унутрашњи дијалог (који понекад није баш здрав), да створимо екстерни који је мало забавнији, здравији и иновативнији.
Осим тога, већину времена нам помажу да превазиђемо наше личне проблеме, да боље визуализујемо ствари и знамо да у њима увијек можемо рачунати, тако да самопоштовање повећава се.
Данас је добар дан, као и многи други дани у години, да бисте ценили пријатељства која нас окружују (укључујући чланове породице које такође сматрате пријатељима) и да знате да они играју важну улогу у вашем животу иу вашем животу. здравља . Срећан дан за вас и ваше драге људе! Желите ли знати више тема од интереса? Пронађите ме на: тумејорверсиондти.цом/блог/
Пратите нас на # 246Д93 "> @ ГетКоралХеалтх и # 246Д93"> ГетКоралХеалтх он Фацебоок