7 предности паре

• Април 27, 2024

Или у а Финска сауна , Турско купатило или темасцал , предности које нуди пара су безбројне: детоксификује кожу, прочишћава организам, шири бронхије, регулише крвни притисак побољшава срчани и циркулаторни ритам. Међутим, не препоручује се свим људима.

Да извучете максимум из а парно купатило и избјећи могуће ризике морате добро знати њихов рад.

Терапеутска вредност паре

1. Побољшава кардиоваскуларну циркулацију . Захваљујући чињеници да срце убрзава откуцаје да би довело крв на површину коже да би је охладило, циркулацијска брзина брже уклања токсине из организма.

Јапанска студија показује да употреба топле сауне (око 60º Ц) може помоћи пацијентима конгестивно затајење срца да побољшате ефикасност пумпања срца и проток крви.

2. Побољшава одговор зноја : топло тело дише да се охлади, користећи знојне жлезде и одржавајући одговор зноја функционалним у корист термалне регулације ван купатила.

3. Пара је добар стимуланс коже . Импрове тхе хидратација и производи дубоко чишћење.

4. Елиминише токсине и тешке минерале . Доказано је да је то осим протеривања токсина , тхе парна купатила , и посебно сауна Они могу елиминисати одређене минерале у телу, као што је олово, један од најтежих.

5. Ослободите бол и нелагодност . То је зато што пару, поред побољшања циркулацију , дозвољава емитовање ендорфини и загрејте ригидни спојеви . Топло тело је мање осетљиво на бол.

6. Помозите да спавате . Опуштањем тела и елиминисањем многих болова, парне купке доприносе бољем спавању.

7. Олакшава неудобност артритиса . Пара може смањити ефекте реуматоидни артритис .

Video Медицина: Сдал анализы после 3-х лет парения... (Април 2024).