Направите савршено тело
Може 2024
За многе области националне и светске кухиње љуска хране то је отпад без очигледне користи. Међутим, његов хемијски састав има нутритивну вредност која спречава развој кардиоваскуларне болести , дијабетес , рак и Гојазност
Према чланку Институт за безбедност и социјалне услуге државних радника поврће и неко воће треба конзумирати са сировим преференцијама, са кожом и добро опрати. На тај начин се боље чувају његове особине.
У следећој фотогалерији представљамо вам 10 намирница које треба да једете са коре.