Да ли је живот каријера?

Сваког дана трчимо и трчимо, слиједимо своје снове, свој живот, своју професионалну каријеру, нашу дјецу, итд. укратко, толико журите и на крају дана смо исцрпљени без икакве жеље, само се бацимо у кревет спавати нелагодно, без бреак припремамо се за следећу трку. За то постоји ефикасно решење: опуштање и медитација.

Последице такве журбе су неколико и веома разнолике, од лошег расположења, хроничног умора, саобраћајних незгода, злостављања до људи око нас - укључујући и децу - и стреса, а да не оставимо дан који најмање мислимо а срчани удар и онда ако више не морамо да трчимо.

Наше тело трпи за толико раса од косе до врха стопала, деформисано је и повремено узима узде нашег живота и ми се разболимо. Ако нисмо хтели да станемо, зауставили би нас.

Једна опција је да живите као слов фоод, где, као и раније, уживате у породичном оброку, споро и тихо, причајући без мобилних телефона, без ипад-а и других технологија које само прекидају задовољство постојања.

Поред тога слов лифе, где можемо да одвојимо време да будемо са собом и нашим вољеним, уживајући у сваком тренутку и видимо како живот пролази, не прогањајући га.

Друга алтернатива је да се практикује медитација, да се поново повежемо са собом и да осећамо да је време у коме живимо најбоље од свега, да журба не утиче на нас, да свака фаза ужива, да ако већ немамо шта да радимо ми ћемо то учинити, а да не изгубимо из вида чињеницу да добијамо више здравља, више мира и хармоније са собом и околином.
 

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у


Video Медицина: Фантастично! Професија, пробни пилот ратног ваздухопловства. Једна узбудљива каријера. (Август 2021).