• Април 26, 2024

Уморни сте од љубави? Постоји неколико фактора који покрећу накупљање масти у абдомену, као што су генетика и стрес; Међутим, постоје неке природне абдоминалне масноће које можете укључити у исхрану и уживати у благодатима.

Да бисте добили број који сте одувек желели, у следећем видео снимку ГетКоралХеалтх даје вам четири природна абдоминална сагоревача масноће, идеална за смањење величине струка и стомака.

Можда ћете бити заинтересовани: 5 пића за сагоревање масти

Како се формира абдоминална маст?

Према истрази Маио Цлиниц Ендоцринологи Ресеарцх Унит, масти се производе и акумулирају различито по целом телу.

Доктор Мицхаел Д. Јенсен, главни аутор студије , наглашава да када особа добија на тежини и показује само у доњем делу тела (кукови и ноге) број масних ћелија расте. У међувремену, када се накупља у струку или стомаку, ћелије се повећавају.

Ви свибањ такођер бити заинтересирани: Изгубити тежину без млијечних производа

На тај начин, стручњак наводи да се акумулација абдоминалне масти генерише растом величине појединачних ћелија, а не бројем ових.

Постоји неколико фактора који утичу на овај процес као што су генетика, хормони, прекомерни унос алкохола, пушење и неактивност. Због тога је веома важно да узимате уравнотежену исхрану, без масти и обављате физичку активност.

Тиме ћете спречити кардиоваскуларне болести, дијабетес, гојазност и побољшати своје самопоштовање тако што ћете добити тело које сте одувек желели. А ти, како елиминишеш масноћу?

Video Медицина: как вылечить гастрит быстро, избавиться от вздутия живота (метеоризма), остановить выпадение волос? (Април 2024).