Четири намирнице које стварају овисност

• Април 19, 2024

Ми вам кажемо које намирнице стварају овисност у тијелу, тако да их конзумирате у умјереним количинама и избјегавате наставке попут стрес , анксиозност , Гојазност о овервеигхт Таке ноте!

Психолог и здравствени стручњак, Вероница Пратти , открива које производе треба да уживате, али у модерацији:

1.- Фат: Несумњиво, то је један од омиљених састојака непца, јер ствара осећај задовољства, али ако људи не науче да комбинују своју храну могу повећати ниво холестерола у крви.
 

2.- Шећер: Овај састојак чини систем допаминергиц , онај који је задужен за слање сигнала у мозак задовољства, повећава се, тако да тело жели све више и више.

3.- Брашно: Овај производ такође изазива зависност; када се конзумира, сигнали упозорења и задовољство се шаљу у мозак.
 

4.- Со: То је заразна храна, јер се сматра природним антидепресивом.

Такође специјалиста у Гојазност и поремећаји прехране ове намирнице у било којој верзији узрокују зависност јер садрже супстанце које дају осјећај добробити и задовољства мозгу.

Video Медицина: Geography Now! Georgia (Април 2024).