Мајчинство и детињство

5 савјета за јачање самопоштовања ваше кћери

Као мама, сигурни сте да ваша кћерка расте и да је срећна и самопоуздана. И мада је то компликована мисија, због друштвеног притиска да се "уклопи" у одређене каноне лепоте, можете допринети побољшању вашег самопоштовања. Један од начина да то урадите је да ојачате своје самопоштовање и прихватите своје тело. Прегледавши, пронашао сам 5 начина да научим ваше кћерке да воле своје тело и буду сигурне одрасле особе. Опширније

Здраве задруге

Између 6 и 12 година, деца имају сталан раст и једу четири до пет пута дневно. Током овог периода утврђују се навике хране, укуси и одбацивања. Зато је важно јести здраву храну у школи јер покривају трећину укупних калорија дневно. Опширније

Колико дуго је препоручљиво дојити бебу?

Сви знају да дојење доноси велике користи, не само беби, него и мајци. Међутим, многи од њих долазе у конфликт када није јасно када је "здраво" престати дојити своју дјецу. Процена старосне доби за престанак дојења дјетета креће се од 2 до 7 година, али западњачка култура има тенденцију да види женске дојке као сексуални дио, стога је проблем да се проширено дојење критикује. Опширније