Хладна и неопходна нега за кожу

• Април 28, 2024

Стручњаци Мексичке фондације за дерматологију упозоравају на кожне болести које се појављују током зимска сезона и које се обично погоршавају ниским температурама. Најчешћа је ксероза или екстремна сува кожа. Ова сувоћа може предиспонирати друге кожних проблема . Код особа које пате од проблема са циркулацијом, оне се могу погоршати када падне термометар. Током зиме, кожа пати дехидрација јер хладноћа смањује влажност релативном ваздуху и осуши епидерму.

Што се тиче учесталости кожних поремећаја, вјерује се да су жене рањивије од мушкараца, иако су и оне присутне. Бела кожа је осетљивији да бринета и старији људи чешће долазе на консултације јер свраб она је наглашена у скоро целом телу.

Хладноћа такође може да доведе до појаве цхилблаинс (црвенило руку), хладна уртикарија, ливедо ретицуларис (врста виолинске боје на екстремитетима), ацроцианосис (љубичасте руке и ноге) и Раинаудов феномен (Црвенило коже такође у екстремитетима), ово друго може пратити генерализоване болести или се јавља изоловано остављајући повреде које утичу чак и на новорођенче.

Савети за заштиту коже од хладноће

• Током хладних месеци морате адекватно хидрирају цијело тијело али посебно лице и руке, јер су они најизложенији делови ниским температурама. Никада не заборавите на бригу о уснама, које су веома оштећене хладноћом. За то, дерматолози препоручују коришћење масти за усне са кремом за сунчање и, пре свега, избегавање њиховог влажења слином када су суве, јер, иако у почетку доноси осећај олакшања, онда производи још већу иритацију и сувоћу.


• Немојте злоупотребљавати топле водене купке . Иако их зими увијек цијене, није препоручљиво злоупотребљавати их јер оштећују епидерму и лоше су за циркулацију. Осим тога, након туширања се препоручује да увијек завршите са млазом хладне воде, посебно на ногама


• Користите а квалитетан сапун и одговарајући за сваки тип коже . Стручњаци препоручују да буде мекан, неутралан и не агресиван. Најбољи сапуни су зобена каша, мада имају ману да понекад излазе из каде врло клизаво, и могу бити опасни за старије особе. Важно је користити одговарајуће сапуне за дјецу. Дерматолози препоручују да користите зобену кашу, а затим обилно навлажите кожу, јер осигуравају да вишак хидратације никада није лош, што може бити штетно ако не користите праву крему за сваку врсту коже.


• Будите посебно пажљиви са изненадне промене температуре при уласку и изласку из просторија са грејањем, јер је прелазак са хладног на топлоту или обратно негативан за кожу, посебно за осетљиве


• Избегавајте незахтевну или иритантну одећу или обућу


• Пацијенти са сувом, осетљивом кожом или кожним болестима који се погоршавају зими треба да траже повећати влажност животне средине у кући или на радном месту. То се може постићи помоћу овлаживача, система за влажење околине или једноставно постављањем мокрих пешкира у радијаторе или изворе топлоте. Ова врста мјера може ублажити и друге врсте болести као што су астма или сухе слузнице


• Паи специал пажњу на кожу деце и старијих људи. Тхе Појава сувих плоча, пукотина и љусака је уобичајена у овим популационим групама јер су осјетљивије на промјене зиме

Пре било какве сумње или проблема са кожом, најбоље је увек ићи код дерматолога
 

Video Медицина: Natalia Lafourcade Ses Analizi (Meksika'dan Su Gibi , Rüzgar Gibi Ses...) (Април 2024).