• Април 28, 2024

Да ли желите ефикасно сагоревати масти? Укусна опција је готова кафа јер захваљујући свом термогеном ефекту активира ваш метаболизам да елиминишете токсине из вашег тела кроз дисање.

У интервјуу за здравље, нутрициониста Марибел Ианез, портпарол Несцафеа, објашњава да кава делује као антиоксидант и као термогена, то јест, стимулише метаболизам и повећава телесну температуру да би изгубила маст акумулирани у телу.

Такође можете бити заинтересовани: Заштитите цревну флору кафом

Уклањате маст када дишете!

Марибел Ианез истиче да се термогени ефекат састоји у повећању телесне температуре за метаболизам маст и токсини у облику ЦО2 и кисеоника, укратко, све што једемо елиминисано је дисањем.

Поред тога, специјалиста осигурава да, ако је праћена правилном исхраном и вежбањем, кафа је добра опција за мршављење, захваљујући садржају метилксантина.

То је зато што ове супстанце стимулишу централни нервни систем да елиминише маст наравно, пошто се апетит смањује, добија се већа енергија и побољшава ментално здравље.

Специјалиста препоручује да попијете шољицу кафе на празан стомак, све док не трпе гастритис или иритацију желуца, јер обезбеђује енергију неопходну за обављање било које активности и активирање ефекта пламеника. маст . А ви, да ли већ уживате у благодатима каве?

Video Медицина: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Април 2024).