Аспарагус вс ханговер

• Април 24, 2024

Свако, у неком тренутку свог живота, био је жртва вишка, било у храни или у алкохолна пића . И једно и друго, не само повремено страшно кајање, такође су узрок физичких болести: главобоље, стомака и зимице; симптоми који се односе на мамурлук.

Међутим, постоји храна која може помоћи у сузбијању ефеката сировине и штете коју алкохолна пића узрок у јетри: шпароге.

Студија коју је спровео Јеју Натионал Университи оф Кореа и објавио Јоурнал оф Фоод Сциенце , истиче да неке компоненте, аминокиселине и минерали, који постоје у аспарагусима, помажу да се смањи ћелијска токсичност етанола, садржана у алкохолна пића и који ствара поремећаје у нашем телу и оштећење јетре.

Ако желите да сазнате нешто више о томе како се бринете о јетри кроз храну, ГетКоралХеалтх и специјалиста за болести јетре, Јорге Луис Поо , кажу ти како. Погледајте овај видео:

Аспарагус је богат витамином Ц, есенцијалним антиоксидантом за здравље, јер је одговоран за уклањање отпада или токсина који се накупљају у нашем организму. Такође је одличан диуретик, који омогућава брже детоксификовање тела.

Они садрже мало калорија, тако да су идеални за уравнотежену исхрану. Имају витамине и минерале који доприносе смањењу масне јетре. Интегрирајте ово поврће у своју исхрану и уживајте у његовим предностима.

Прати нас@ГетКоралХеалтх иГетКоралХеалтх он Фацебоок

Желите ли добити више информација о свом интересовању?Пријавите се са нама

Video Медицина: Лентяево - Маленький Спортакус / Лентяево 2 сезон 3 серия (Април 2024).