5 савјета против болова у менструацији
Може 2024
Моли се и верујте у Бога може вам помоћи да освојите небо у вашем наредном животу, али то не мијења ваше здравље много, кажу нове студије које је објавила Медицинска школа Стрицтцх на Универзитету Лоиола у Чикагу.
Бити религиозан има мали ефекат када је у питању превенција хипертензије, висок крвни притисак у ствари, они људи који су учествовали у студији и сами себе прогласили највернији имали највиши ниво хипертензије.
Студија је спроведена на малом узорку волонтера, међутим, прва је такве врсте која проучава ефекат духовност остављајући по страни помоћ и бенефиције које пружају припадници заједнице, да сама по себи разјасни њену ефикасност у здравству.
Друге студије су истраживале редовно похађање а Цхурцх о верске заједнице има позитивни ефекти здравља, осим чињенице да ове заједнице играју важну улогу у преношењу добрих навика својим сљедбеницима.
Тренутно постоје многе вјерске заједнице које мотивирају своје жупљане вјежбајте више и чак организовати спортске догађаје у циљу промовисања групног јединства и здравствене заштите.
Овде је, где добре навике у исхрани и вежбе, не молитве, они имају темељну улогу у тренутку када сте здравији. Клекање за 45 минута никада не може надокнадити добру шетњу или трку на дан.
Извор: Ливе Сциенце.