Колачићи од зобене пахуљице и цимета

Цимет је зачин који има медицинску примену; на пример, спречавање и сузбијање симптома дијабетеса типа два. Према Универзитету у Калифорнији Иова Стате Университи, То је зато што се користи као замена инсулин то јест, његово дејство на тело је слично ефекту овог хормона (процесира глукоза ) мада такође може појачати своје функције.

 

Осим тога, ова храна је богата калцијум , гвожђе и магнезијум, неопходни елементи ментално здравље , јер доприносе кашњењу у развојунеуродегенеративне болести као Алзхеимер'с, премаРосхни Георге, професор биологије на Одјелу за молекуларну, станичну биологију и развојну биологију.

 

Колачићи од зобене пахуљице и цимета

Да бисте једноставно укључили цимет у исхрану, проверите следећи рецепт.

 

Састојци

100 грама маслаца

1 чаша брашна

½ шоље шећера

1 шоља зобене каше

1 кашика млечног праха

1 кашика цимета

1 јаје 1 кашичица прашка за пециво

1 прстохват соли

 

Препаратион

1. Пећница треба да буде на 180ºЦ

2. У посуди помијешајте неслан маслац док не поприми кремасту текстуру, а затим додајте шећер и сол у калиј.

3. Када мјешавина добије јединствен изглед, она интегрира јаје, цимет, брашно без глутена (будући да је овај елемент у већини случајева узрок упале) и прашак за пециво.

4. У цхарроли, претходно намазаном маслиновим уљем, ставите део смеше (можете му дати жељени облик). После тога ставите посуду у рерну све док тесто не постане златно браон.

Више од 371 милиона људи има дијабетес, до 2030. године та цифра ће се повећати на 552 милиона, према подацима из Интернатионал Диабетес Федератион . Зато је важно да укључите мало цимета у вашу исхрану.


Video Медицина: СОНГ 2013 - "КОЛАЧИЋИ" (Април 2024).