• Може 4, 2024

Након напорног вежбања или посматрања вољеног, овај орган се манифестује променом ритма. Међутим, можете свакодневно наносити штету вашем срце за рутинско конзумирање неких напитака, који су очигледно безопасни.

Злоупотреба алкохола током викенда удвостручује ризик од смрти од срчаног застоја у поређењу са дневном потрошњом.

Према Текас Хеарт Институте, Срце тежи отприлике 200 до 425 грама и мало је веће од величине ваше песнице. На крају дугог живота срце особа може победити (то јест, проширити се и смањити) више од три 500 милиона пута. Сваког дана срце куца у просеку 100 хиљада пута, пумпајући око 7 литара крви.

Нека вам жеђ не нашкоди ...

Или као опцију да освежите жеђ или као савезник да вас држи будним, постоје пића која оштећују ваше срце . Откријте шта су они!

1. Опасна слаткоћа. Студија објављена у часопису Цитцилатион, из Америцан Хеарт Ассоциатион, у Сједињеним Државама, напомиње да у случају мушкараца, њихове шансе да пате за 20% више од кардиоваскуларне болести ако конзумирају слатко пиће. То је зато што су нивои триглицериди.

2. Енергетска пића. Здрава особа која пије енергетска пића богата таурином доживљава значајно вишу стопу контракције срца, сат касније, према истраживању Радиолошко друштво Северне Америке, у Чикагу.

3. Кафа у вишку. Научници Универзитет у Бону, у Њемачкој , први пут су утврдили како ови производи утичу управо на функције овог орган, напомиње да су међу ефектима који се могу појавити због обилног уноса кофеина: висок број откуцаја срца, палпитације крвни притисак иу неким озбиљнијим случајевима, нападаји или изненадне смрти.

4. Алкохол Злостављање алкохола током викенда удвостручује ризик од смрти застој срца у вези са дневном потрошњом, према једној објављеној од стране Бритисх Медицал Јоурнал.

Сви ексцеси су штетни, али нарочито ако ова храна и пиће садрже елементе као што су натриј или кофеин Могу да вам затупају срце.

Увек покушајте да одржите уравнотежену исхрану и рутину вежбања (најмање пола сата дневно).

Video Медицина: Без права на избор (04епизода) - руска серија са преводом (Може 2024).