Мангостеен против дијабетеса типа 2 и упале
храна са снагом

Мангостеен против дијабетеса типа 2 и упале

Тхе мангостеен То је плод пријатног укуса и азијског порекла који има велику корист у случају тип 2 дијабетеса јер помаже у регулисању нивоа глукозе у крви и смањује отпорност на инсулин , поред спречавања хипогликемија .

Садржи велики број биолошки активних супстанци, као што су танини, кинони, стилбен, полисахариди, катехини, стероли и мале количине калијума, калцијума, влакана, витамина Ц, фосфора, натријума, витамина Б1, витамина Б2, ниацина.

У том смислу, садржи антиинфламаторна средства (ксантони) која могу смањити развој срчаних обољења и неравнотежу нивоа глукозе у крви код пацијената са дијабетесом и / или прекомерном тежином.

Према истраживању објављеном у часопису Нутритион Јоурнал, сок овог егзотичног воћа смањује нивое Ц-реактивни протеин , један од главних биолошких показатеља кардиоваскуларних болести.

Ова студија је показала да људи који пију око пола литре сока мангостеен дневно, може смањити ниво Ц реактивни протеин значајно (1.33 мг / Л у поређењу са повећањем од 0.9 мг / Л у плацебо групи).

Такође, његова антиоксидативна својства (катехини) боре се против старења и било ког дегенеративног процеса, јер обезбеђује већу еластичност крвних судова, а истовремено отежава оксидацију. масти (спречавање да постану холестерол).

Дакле, поред контроле нивоа глукозе у крви Редовно јести или пити сок овог воћа, такође помаже у смањењу холестерола и спречавању метаболички синдром .

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у. Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату

Video Медицина: Елена малышева про сироп мангустина (Децембар 2019).


Везани Чланци

"Још 5 минута"?

Истезање повећава ваше благостање

Трансцендентална медитација смањује вероватноће инфаркта