• Април 26, 2024

Ако желите да ваш пробавни систем исправно ради, треба да једете храну да бисте детоксификовали ваш организам, односно оне који промовишу чистоћу црева.

Ове супер намирнице можете добити прекоДЕТОКС програм за 7 дана . Ако их конзумирате, ваше тело ће елиминисати токсине, радити боље, али изнад свега ћете добити више енергије.

Уклоните токсине и отпад који се накупљају у цревима и дебелом цреву је препоручљив задатак, посебно ако сте од људи који живе у сталном стресу, доживљавате умор, затвор или недостатак концентрације и имате потешкоћа са спавањем.

Мршавите природно!

Повећање тежине и лоша пробава су такође уобичајена стања када црева не функционишу како треба. Стога, ГетКоралХеалтх препоручује 10 намирница за природно детоксификовање црева.

1. Свјеже воће са пилингом
2. Пахуљице од квасца
3. Свеже поврће
4. Пшенични производи
5. Сеавеед
6. Спроутед граинс
7. Спинацх
8. Броколи
9. Бадеми
10. Ватерцресс

Стручњаци за исхрану препоручују и конзумирање махунарки, трешања, репе и семена лана. Важно је да се све ове намирнице конзумирају у најчистијем облику и на празан желудац.

Ако вршите чишћење дебелог црева, такође је идеално да пијете пречишћену воду, јер то помаже да се побољша елиминација и промовише процес чишћења.

Запамтите да смо оно што једемо, па је важно да једете храну која чисти црева, коју можете да добијете са ДЕТОКС програм за 7 дана . Ал детокифи смањите ризик од здравствених проблема и обновите здраве утробе.А ти, како чистиш своје тело?