5 идеалних биљака за контролу шећера

Користите ли врсте када кувате? Ова акција користи вашем здрављу, од проучавања Пурдуе Университи појединости да су неки гени биљке Они су корисни за производњу различитих хемијских једињења која се могу користити за креирање лијекова.

 

Због свог потенцијала, биљке Лијекови су врло корисни за ублажавање бола или нелагодности, као и за смањење других болести као што су дијабетес типе 2

 

5 идеалних биљака за контролу шећера

Према студији објављеној у Јоурнал оф Агрицултурал анд Фоод Цхемистри , када користите ове биљке као зачин у вашој храни контролишете шећер у сангр е.

 

  1. Грчки и мексички оригано
  2. Ромеро
  3. Марјорам
  4. Салвиа
  5. Гингер

Прва три имају способност да се мешају са ензимима дипептидил пептидасе ИВ (ДПП-ИВ), који се односи на секрецију инсулина, као и на протеин тирозин фосфатаза 1Б (ПТП1Б) који је одговоран за сигнализацију инсулина.

Кадуља повећава излучивање инсулина, тако да помаже у контроли нивоа инсулина.шећера у крви , посебно код пацијената са дијабетес меллитус.

У међувремену, ђумбир појачава производњу инсулина, који се смањује између 15 и 20%, према истраживању Университи оф Цанада .

Осим тога, биљке су мало калоријске и имају влакна која помажу убрзати ваш метаболизам, тако да побољшавају ваше здравље и тежину. Да бисте уживали у благодетима ових биљака, можете их сами узгајати код куће. А ви, како контролирате шећер у крви?


Video Медицина: 3000+ Common English Words with Pronunciation (Април 2024).