Какве ефекте има на организам да престане пушити?

Према Јесус Фелипе Гонзалез Ролдан , председник Мексичка мрежа без дувана цигарете садрже више од 4 хиљаде хемијских компоненти које опијају наше тело, а најмање 50 од њих су канцерогене. Због своје опасности, стручњак објашњава неке од примена које цигара садржи:

• Тар: Користи се за асфалтирање путева.
• Амонијак: То је компонента средстава за чишћење.
• Арсен: Отров садржан у родентицидима.
• Цијанид: Користи се као отров.
• Кадмијум: Присутан у акумулаторима аутомобила.
• Угљен моноксид: Присутан у испушним гасовима аутомобила.

 

Какве ефекте има на организам да престане пушити?

Стручњак нам такође говори о предностима престанка пушења за наш организам:

• 30 минута: Крвни притисак и број откуцаја срца се враћају на нормалан ниво, као и на температуру руку и стопала.
• 8 сати: Дисање је дубље и боља је оксигенација плућа.
• 24 сата: Смањује ризик од умирања од срчаног удара и / или изненадне смрти.
• 48 сати: Осети окуса и мириса се регенеришу.
• 3 месеца: Повећава се физички капацитет и смањује умор.
• 12 недеља: Побољшава циркулацију крви и функционисање плућа.
• 9 месеци: Кашаљ нестаје, конгестија носа, као и осећај недостатка кисеоника.
• Једна година: Смањене су сметње и неугодност у грлу.

Као што ћете схватити, постоје многе предности одустајања од пушења. Позивамо вас да будете део здравог начина живота, спречавајући болести.

Рицардо Цордова. "Самоспознаја суздржава понос". Ако желите сазнати више информација пишите на бојорге@телетон.орг.мк
 


Video Медицина: как вылечить гастрит быстро, избавиться от вздутия живота (метеоризма), остановить выпадение волос? (Јун 2020).