1. Ваше тело је све
Април 2024
Већина људи има лоше расположење када има гладан и немају на располагању никакве грицкалице које одузимају тај осјећај, али зашто се наљутимо кад не једемо?
Према докторима Едуардо Цаликто, шеф одељења за неуробиологију на Националном аутономном универзитету у Мексику (УНАМ), тхе мозак је кривац за ову реакцију. Желите ли знати више? Погледајте следећи видео
Можда ћете бити заинтересовани: 4 начина да избегнете бес од глади
Према студији Университи оф Цамбридге када људи имају гладан Нормално је да се ваше расположење промени и емоције љутње или агресије да се региструју због нивоа серотонина.
У истраживању објављеном у часопису Биологицал Псицхиатри , истраживачи објашњавају да се ниво серотонина, хормона који регулише понашање, мења када су људи под стресом или нису јели.
Низак ниво серотонина слаби комуникацију у неким деловима мозга, што отежава контролу емоција као што су љутња или бес, посебно када људи имају гладан . А ви, како се контролишете када сте гладни и не једете одмах?