Слатка биљка за губитак тежине

• Април 27, 2024

Иако већина зна да је шећер је штетан, слаткише они су и даље део најважнијих задовољстава. Срећом, постоје замене за шећер који вам омогућују да осјетите то задовољство без угрожавања здравља. Чак и неки сладила , као што је Исомалт Они помажу да се смањи тежина смањењем апетита.

Мало безалкохолно пиће садржи 10 кашика шећера, а сокови имају само воду са шећером, јер влакна и витамини остају у целом воћу.

Зато је препоручљиво замијенити слатку храну и пиће опцијама замене за шећер .
Међутим, једино је могуће цијенити релевантност сладила након сећања на неке ефекте природног шећера:дијабетес , високи триглицериди , рак , неплодност и болести срца .

Тренутно можемо наставити уживати у слаткишима захваљујући замене за шећер . Чак је и вероватно да ће Стевиа помажу да се смањи тежина побољшањем резистенције на инсулин.

Шта је Стевија?

То је биљка са веома слатким листовима.

1. Нема калорија .
2. Његов ефекат заслађивач Веома је сличан шећер .
3. Не повећава шећер , нити инсулин у крви. Производ је погодан за људе са дијабетес .
4. Отпоран је на топлоту. Може се користити за кување.
5. Безбедност Може га конзумирати било који појединац, било које доби, без икаквог ризика за њихово здравље.

Стевиа (Ле Зуц) не захтева патент, јер је то биљка која природно расте. Због тога никада нећете имати довољно подршке за рекламирање да бисте се борили против других замена за шећер, као што су сукралоза и / или аспартам.

Медицинске препоруке

Нарочито деца која конзумирају слатке посластице (жвакаће гуме, сода, сладолед, колачи) би требало да преферирају опције без шећера. Са пићем Стевиа Они су здрава замена. За више информација кликните Ево .
 

Video Медицина: ADICCION A LOS CARBOHIDRATOS - PELIGROS -COMBATIR -REDUCIR ana contigo (Април 2024).