Фотографије: 7 вегетаријанских навика које треба копирати

• Може 1, 2024

Једење 7 комада воћа и поврћа свакодневно смањује ризик од преране смрти за 42%, каже студија објављена у часопису Епидемиологи анд Хеалтх Хеалтх. Дакле, Које користи се могу добити приликом стицања вегетаријанских навика?

Вегетаријанска исхрана је здрава, јер смањује ризик од срчаних обољења, дијабетеса типа 2 и рака, каже чланак у Центар за здравље младих жена.

Због тога вам показујемо здраве навике које морате стећи да бисте побољшали свој живот. Откријте их у овој фото галерији!