Шта може учинити за вас?
Април 2024
Зелене салате су веома разноврсно поврће јер их можете користити у салати, пратити ваша омиљена јела, дати свјеж додир хамбургеру, употпунити лименку туне, припремити маске, попити поподневну ужину или уживати у богатом рецепту за крему. салате и ораха.
Према Фресх Гарден У Мексику постоје различите врсте салате, али најпознатије су тзв. "Бебе", које организму дају влакна, угљене хидрате и протеине и садрже витамин А и калијум; може се јести сирово или кувано.
У међувремену, Суцрине салата је мало калорија и богата витамином А и Ц. Може се јести свеже у салатама или кувати у великом броју посуђа.
Тако да научите да их радите на сасвим другачији начин, момци из Фресх Гарден деле а рецепт за салату и крем ораха.
Састојци
Препаратион
Добро оперите салату и резервишите је. Припремите бели сос са маслацем, брашном и млеком, прво топите маслац и добро помешајте састојке.
Помијешајте салату испрати с орасима. Постепено додајте овај препарат у бели сос који имате у лонцу. Зачините со и бибер. Ако је врло густа, можете додати мало воде. Можете га украсити неким листовима першина или две половице ораха. Бон аппетит!
Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у
Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату