11 сладоледа које од данас треба избегавати

Сладолед је храна богата масти и шећери , тако да вас чини масним колико и милксхаке или другим млечним десертима.

Ако додамо састојке у сладолед као што су чоколадни преливи, они повећавају калорије и постају храна која, поред повећања тежине, може подићи ниво холестерола.

Најбоље је одабрати окус сладоледа који вам се свиђа и не злоупотребљавати лопту или послуживање.


Video Медицина: Week 0, continued (Јануар 2023).