Умерено утрошите!

Нема ништа освежавајуће од чаше сок од наранџе или грејп ујутро; међутим, вишак потрошње не само да повећава тежину, већ повећава ризик од патње рак коже

Према студији објављеној у Јоурнал оф Цлиницал Онцологи , људи који конзумирају сокова од ових агрума има већи ризик од кожног малигног меланома.

 

Умерено утрошите!

Доктор Абрар Куресхи из медицинске школе Варрен Алперт на Универзитету Бровн и болници у Рходе Исланду , осигурава да људи који једу грејп или наранче између два и четири пута недељно, они имају 10% већи ризик од развоја рака коже.

 

Ризик од меланома расте када се конзумира више агрума. На пример: када конзумирате ове агруме 1,5 пута дневно, ризик се повећава до 36% “.

Грејп је цитрусно воће које се највише односи на рак коже.

Зашто вас чине рањивијима за рак?

Стручњаци су навели да и наранџа и грејп садрже фурокумарине, фотоактивна једињења која вас чине осетљивијим на сунце.

 

"Излагање ултраљубичастим зрацима је штетније за ћелије ваше коже."

Међутим, стручњаци не траже да се заустави конзумирање оранге или грејпфрут, једноставно треба да ублажите унос и заштитите кожу од сунца помоћу блокатора сунца, шешира и заштитне одеће.


Video Медицина: ТУТУРУТКА - Корумпирай умерено (Korumpirai umereno) Official (Може 2024).