• Април 27, 2024

Ако планирате посебну ноћ са својим партнером и желите да извучете максимум из тог сексуалног сусрета, важно је да водите рачуна о својој исхрани. Знаш шта хране не морате јести пре имају секс .

Стручњаци то објашњавају Храна изазива замор и повећање нивоима шећер у крви чији су споредни ефекти лов десире сексуално . Прије доказа, боље је не конзумирати их прије свих романтичних сусрета.

10 забрањених намирница пре секса

1. Минт Уобичајена је употреба аперитива, пића, пилула или менте жвакаћих гума за освежавање даха. Постоји мали недостатак ментол смањити нивоима тестостерон и стога ниже жеља сексуално , каже студија Одсек за биохемију оф Медицински факултет Универзитета Сулеиман Демирел , у Турској. Други недостатак је то што изазива Белцхинг то цхев гума за жвакање, ваздух који улази кроз уста. Боље да то избегнеш.

2. Конзервирана храна. Најбољи начин да те убијем либидо је за узимањехране цаннед због високог нивоа натријум које садрже Они изазивају гас и изазивају задржавање течности, што чини да ваш стомак изгледа гломазније, каже Ивонне К. Фулбригхт, сексолог и аутор Гуиде то Ектраординари Ловемакинг.

3. Енергетски напици. Иако енергетски напици "могу" повећати вашу отпорност великим дозама шећер и кофеин они садрже, њихов ефекат утиче на производњу тестостерон , узрокујући ниско либидо каже Давид Зинцзецко у Једи ово, не то.

4. Чоколада. Чоколадна шипка испуњава анандамид и фенилетиламин, једињења која изазивају ослобађање ендорфини , зато је то афродизијак , иако код жена то привремено смањује жеља сексуално анд тхе либидо каже он Фран Валфисх , психотерапеут анд аутхор Самосвесни родитељ.

5. Фисх. Покушајте да ограничите потрошњу риба јер може бити контаминирана хемијска индустријски као поликлорирани бифенили , они имају негативне ефекте за репродуктивно здравље , према а студија 2011.

6. Зобена каша Ово је одлична храна са доказаним здравственим предностима, иако конзумирање више од једне плоче зоби смањује производњу серотонина, што доводи до смањења жеља сексуално . Осим тога, богата је влакнима која могу произвести неугодне гасове током чина, објашњава Јацкуелине Рицхард сек псицхотхерапист сертификат за Санта Барбара, Сједињене Америчке Државе.

7. Алкохол. Иако једна или две чаше вина могу да вас натерају да заборавите на инхибиције, вишак алкохол смањује тхе осетљивост на додир и чини немогућим оргазме анд тхе ерекција оф тхе пенис , упозорава Јацкуелине Рицхард.

8. Броцоли. Иако је идеално за а дијета здрави, али то није када покушавате да задржите своје жеља сексуално у спаваћој соби. Тхе броколи садржи шећер, тешко га је дигест јер је ферментисан у цревима. Бактеријском акцијом производи гасова и јак мирис због једињења сулпхуратес , као и метан гас генерисан у цревима.

9. Попцорн Без сумње, један од најбољих залогаја за филмску представу, али у спаваћој соби можете бити један од ваших непријатеља. Тхе хемијска унутрашње облоге торбе оф попцорн микроталаса се односе на а мање жеље сексуално мушки Тхе перфлуоралкил киселине (ПФОА или ПФОС), узрокује мању производњу сперма и, према томе, неплодност , као што потврђује а студија .

10. Хот дог. Практична и укусна храна, осим што конзумирање пре него што је "бити" са партнером није гаранција добре сесије сексуално . Његов висок садржај маст засићени узроци опструкција у артерије оф тхе пенис анд тхе вагина каже он Јацкуелине Рицхард .

Ако сте икада приметили да сте ви жеља сексуално је пао или немате храбрости да задовољите свог партнера, можда је то због хране да сте јели сатима или данима раније.

Уклоните из менија ових 10 антифродисиака, као што су кокице, мента или хот-дог, јер постоје докази да би могли смањити жеља сексуално . Да ли их обично једете?

Video Медицина: Calling All Cars: The 25th Stamp / The Incorrigible Youth / The Big Shot (Април 2024).