• Може 3, 2024

Волите ли суши и крофне? Од сада можете комбиновати ова два јела у један да креирате сусхи донутс .

Ово је јело које је он измислио Сам, вегански кувар из Сједињених Држава, са циљем да овој храни дају атрактивнији изглед.

Да бисте уживали у њој, морате само подмазати калуп малих крофни са кокосовим уљем, ставити хладни пиринач (специјално за суши), мало притиснути и пажљиво уклонити крафне ".

Можете додати било који састојак за украшавање сусхи донутс , попут црног сусама, ђумбира, рибе, воћа, поврћа или било чега што вам се свиђа.

Нека буде здраво!

У интервјуу за ГетКоралХеалтх, Марибел Ианез, повезана са Нутритион Социети и Мексичким факултетом за нутриологију , открива да ако рола (у овом случају донира) комбинује угљене хидрате, протеине и поврће једнако, нећете добити на тежини .

Оно што је важно је комбиновати га са неким додатним протеинима и поврћем, како би био мање калоричан и хранљивији.

Ако желите неке идеје да направите своје сусхи-донутс , погледајте галерију фотографија и уживајте у њима кад год пожелите. Бон аппетит!