• Април 27, 2024

Тхе ранцор то је осећај бес која остаје сачувана дуго времена и настаје сваки пут када се сетите штете која вам је узроковала неки проблем са особом или паузу, помиње психоаналитичар Паола Хамуи.

У интервјуу за ГетКоралХеалтх, специјалиста Клинике за помоћ пацијентима психоаналитичког друштва у Мексику (СПМ) детаља које све узрокује бес Дугорочно, може проузроковати љутњу.

То је осећај који траје кроз време и ако се сваки пут кад се сетите или односите са нечим што има везе са оним што вас је повриједило или повриједило, то је као да сте поновно проживјели ту ситуацију с истим интензитетом с којим сте га живјели, иако су прошле године " , каже он.

Све што вас љути и не објашњавате овај бес, може се претворити у огорчење. Не постоји посебан догађај који би вас проузроковао.

Другим речима, ранцор то је љут, заглављен, спашен, без изговора или је био у стању да се уклони, остао ти је осећај бола, фрустрације, немоћи и узнемирености.

Поновним бијесом то стално чувате ранцор и ви и даље будете жртва, што може имати последице на кардиоваскуларни, гастритис и емоционално здравље, јер остајете са осећајем беспомоћности, који ствара депресију.

Пређите преко тога и побољшајте свој квалитет живота!

Специјалиста истиче да је најбоље говорити о томе бес у овом тренутку или покушајте да што боље решите ову ситуацију, не осећајте да сте увек у праву.

Понекад су двоје људи у праву у проблему, тако да је важно да будете суосјећајни и да разумијете другу особу, да избјегавате да останете са том љутњом. Погрешно је мислити да је опраштање знак слабости, али у стварности подразумијева храброст, интегритет и терапеутски чин, каже Паола Хамуи.

Држање кивности је као да останете заглављени у негативу и још увек сте жртва онога који вас је повредио, па је важно да га превазиђете. Врло огорчени људи су неповјерљиви људи и несигурни у себи.

Опраштање побољшава квалитет живота и емоционално и физички. То вам чак допушта да направите промене у свом животу. А ви, како контролирате бес?

Video Медицина: Half Life 2 Old Engine Glitches and Tricks (Април 2024).