Вежба за тендонитис

Свако, у било ком тренутку нашег живота, можемо патити тендонитис, пошто понављајући покрети, неправилни положаји када седите или ходате, или непотребни напори чине нас рањивим повреде тетива. Међутим, пракса одређених вежби може да је избегне ...

 

Тендинитис је упала или иритација тетиве, а дебела врпца која повезује мишић до кости, "описује Артхритис Фоундатион.

 

Вежба за тендонитис

Обично ово стање погађа мушкарце, руке и пете, тако да вам нудимо избор различитих вјежби за тендонитис.


Video Медицина: Полициска вежба за практична употреба на „Стингер“ во Струмица (Април 2024).