Креативна визуализација за бољи живот

• Април 26, 2024

Визуализација је дар који имамо за пројектовање онога што желимо да живимо, као и начин давања енергије ономе што имамо у нашем уму. У ствари, знамо да све почиње мисао и оно што дајемо енергији расте.

Наш ум ради као телевизија. Путем маште пројектујемо слике на наш ментални екран. На пример, када смо љубоморни, видимо слику нашег партнера са другом особом, која је изазвана овом емоцијом.

Више смо обучени да лоше размишљамо и визуализујемо оно чега смо се највише плашили. Већина људи тачно зна шта не жели да живи и мало ко зна шта жели.

Можемо визуализовати очима отворена искуства мотивисана страхом; На пример, када нам неко прича о ужасној причи која живи у том тренутку, ако се поистоветимо са тим искуством, завршићемо визуализацијом и пројектовањем у њега.

Међутим, исто се не дешава са прелепим причама; ми се не пројицирамо у њима и то нас кошта пуно више посла да визуализујемо да га живимо, а још мање са отвореним очима.

Креативна визуализација је када одаберете и водите сцене (по вољи) нечега угодног што желите да живите; То је оно што знамо као "већ сам себе видио".

Зато вас позивам да се вежбате у уметности креативне визуализације, да будете јаснији о ономе што желите за свој живот и да знате како да дате енергију тим мислима.

Визуализација је велики дар који имамо, јер "наше јучерашње мисли стварају наше данашње и данашње мисли одређују наше сутра".

Video Медицина: Emily Pilloton: Teaching design for change (Април 2024).