Контрола емоција

Колико пута вам се догодило да се пробудите бијесни због правог сна? Сигурно сте сањали да вас је ваш партнер преварио и да сте га "ухватили у покрету", али ако сте се борили с њим, то је оно што сте заиста испровоцирали ...

Могуће је да се након буђења након ужасног ноћног мора, осећај толико стваран да изазива бес, анксиозност, страх, кривицу и нервозу без контроле, до тачке препирке са партнером, јер тај сан може да се понавља и ако постанемо опседнути идеју

 

Контрола емоција

Према клиничком психологу на Универзитету у Њујорку, негативна искуства имају више емоционалне тежине, у поређењу са позитивним сном.

Наши најживљи снови се јављају у фази спавања познатом као РЕМ, када мозак хвата више ситуација, емоција и преноси их у тренутку буђења.

Снови су дио процеса рјешавања проблема које користимо током дана, то јест, ако већ имамо сумњу да нас наш партнер лаже или вара, можете неизбјежно сањати да је то истина.

 

Шта је са паром?


Video Медицина: Goša sa Raskršća - NAŠI KOŠARKAŠI (feat. Maxa, BU, Ukov) 2014. (Април 2024).