• Може 2, 2024

Иако је својства лана су широко распрострањени, то није исто са једним од њених деривата: флаксеед оил .

Према студији објављеној у Национална библиотека медицине у Сједињеним Државама, ова алтернатива се користи као извор хране алфа линоленска киселина ; шта је а масна киселина битан за раст и људски развој.

Мала промена ...

Један уравнотежена исхрана преводи се у правилну потрошњу протеини, минерали, витамини и масне киселине . Стога представљамо нека својства ланеног уља, са информацијама о Натурал Стандард.

1. Побољшајте пажњу. Тхе недостатак пажње са хиперактивност може бити повезано са неравнотежом одређених масне киселине . Ситуација која се може контролисати или смањити симптомима кроз конзумирање алфа-линоленска киселина, присутан у Ланено уље

2. Хиперлипидемија . Имају својства хиполипидемиц .

3. Суви кератокоњунктивитис (синдром сувог ока). Капсула ове хране може да спречи овај проблем, јер нека од његових једињења стимулишу ово подмазивање орган

4. Трудноћа Зато што је то извор омега 3 , суштински у овој фази, препоручује се његова потрошња. Међутим, ово мора бити пажљиво и под надзором стручњака за здравље.

5. Мекана кожа. Може се користити за смањење храпавости и хидратације епидермис

6. Чувајте своје срце Његова редовна потрошња може помоћи у контроли триглицериди у крви

Уље се екстрахује из целог ланеног семена, употребом специјалних преса биљна уља . Можеш сипати флаксеед оил на свежим салатама ", како је показала студија Савет Канаде.

Запамтите да све треба конзумирати умјерено, чак и природне производе као што је Ланено уље Пазите!