• Април 16, 2024

Мастурбација је добра техника за упознавање тијела и откривање подручја која стварају више задовољства, што може помоћи у побољшању сексуалног живота људи; међутим, мало информација је створило неке митове о мастурбацији.

Према Цори Силверберг, сексолог признат од стране Америчког удружења полазника, савјетника и терапеута (ААСЕЦТ) , детаљно описује неке митове о мастурбацији које треба уклонити.

Научите и побољшајте своје сексуално здравље!

1. То је само за младе људе. То је лаж, јер различита истраживања откривају да до 95% одраслих особа мастурбира, док 46% старијих одраслих то чини.
2. Не ствара праве оргазме. То је погрешно. Мастурбација подиже сексуалну жељу и узбуђење, тако да је врхунац аутентичан. Може се чак користити као увод у пар.
3. То је лоше за здравље. Неки људи често кажу да узрокује акне или потиче раст длаке на тијелу, али све је то лаж. Напротив, студија Универзитета у Оксфорду наводи да она јача имуни систем и ублажава стрес.
4. То је само за њих. То је лаж, и мушкарци и жене могу уживати у благодатима мастурбације. Поред тога, то је добар избор за оне који желе да уживају у сигурном сексу без ризика од заразе сексуално преносивом инфекцијом или непланиране трудноће.
5. Ексклузивно је за самце. То није истина, у односу она функционише као допуна вашем интимном животу. Чак и преглед Кинсеи Институте појединости да 40% мушкараца и 30% жена које имају партнера мастурбирају.

Неопходно је да се ова техника посматра као нешто здраво и одржава ограничење, јер ако то чините компулзивно, то може бити здравствени проблем.

Не заборавите да имате одговарајућу интимну хигијену и посетите специјалисте да бисте имали добро сексуално здравље, што вам омогућава да уживате у интимним задовољствима као што је мастурбација. А ти, шта мислиш о самозадовољству?