5 савјета против респираторних инфекција

Тхе респираторне инфекције акутни су здравствени проблем током јесен-зима , који представљају између трећег и четвртог узрока смртности код дјеце млађе од пет година. Према Мексичком институту за социјално осигурање (ИМСС), медицинска нега респираторне инфекције који се јављају у ово време повећавају се до 30%, због излагања наглим променама температуре и вируси који изазивају ове проблеме имају већу пролиферацију од стране ветра и кондензоване хладне средине. Јуан Росас Пена , шеф спољне консултације Регионална болница (ХГР) број 1 "Др. Царлос Мац Грегор Санцхез Наварро "из ИМСС-а, рекао је да су дјеца до пет година и одрасли изнад 60 година највише рањива да би добили неку болест у дисајним путевима. Главни услови су: ринофарингитис (обична прехлада), пхарингитис тонсиллитис (упала ждрела и крајника), сезонски грип (грипа), акутни отитис медиа (запаљење уха), ларингитис (упала ларинкса) и бронхопнеумонија (инфламаторни процес респираторног система) или пнеумонија (инфекција плућа). Специјалиста је навео да би становништво требало да предузме превентивне мере као што су:

  1. Аппли тхе вакцинације одговарајуће за превенцију респираторне инфекције и избегавајте скице.
  2. Задржи једну уравнотежено храњење богат цитрусним плодовима као што су: наранџа, лимун, гуава, грејпфрут, шаргарепа и парадајз.
  3. Избегавајте пушење Активан или пасиван пушач, одлази на места са високом концентрацијом људи и контакт са болесним људима.
  4. Повећајте хигијенске навике, омогућите природну вентилацију затворених простора и пијте пуно природне воде.
  5. Немојте самозапошљавати јер је стање можда компликовано и пожељно је да пацијенти оду у јединице породичне медицине (УМФ) од првог симптома да приме правовремену пажњу, као и да заврши са назначеним третманом како би се избегли рецидиви.

Симптоми

  1. Грозница
  2. Главобоља и бол у грлу
  3. Напад на опште стање
  4. Назални секрет мукопурулентног аспекта (слуз и гној)
  5. Кашаљ

Из тог разлога, препоручује се да се прате превентивне мере које су претходно наведене како би се избегла нелагодност и велике компликације у респираторног тракта .  

Прати нас Твиттер и Фацебоок .

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама