5 савета за стварање интимности

• Може 8, 2024

Овај 14. фебруар То је добар изговор за слављење са особом коју највише волимо и опоравак магије нашег односа. Др. Јуан Луис Алварез Гаиоу , председник и оснивач Мексичког института за сексологију А.Ц. даје нам 5 савета за постизање интимности са нашим партнером.

1. Покушајте да задржите оно што је прво привукло пажњу особе. Побрини се физичка привлачност Немојте да занемарите, да останете пријатни пару.

2. Комуникација. То је фундаментално, Немојте се плашити да изразите наше жеље и невоље . Пар не може да погоди шта желимо. Морамо јасно изразити шта желимо.

3. Вјежбајте емпатију. Покушај ставимо се на место другог . Ми увек мислимо на себе и ретко мислимо да се то десило нашем вољеном човеку у дану. Хајде да покушамо да развијемо емпатију да побољшамо наш однос.

4. Размислите о томе пар није наш продужетак . Ми смо двоје људи који су одлучили да се уједине и формирају заједнички пројекат, без губитка наше индивидуалности. Сваки од њих мора и даље имати свој укус и није нужно исти.

5. Трајно покушајте изразити да је ваш партнер важан. Изразите у дневнику колико желимо, тако да можемо успоставити љубавну везу. Комуницирајте да је то важна особа за нас