5 тајни детоксикацијских дијета

• Април 26, 2024

Тхе дијете За детоксификацију тела, ригорозни планови су изгубити тежину брзо и помоћи очистити своје тијело токсичне хемикалије . Детоксификовање тела се заснива на чињеници да тело треба да елиминише токсина који се акумулирају због конзумирања конзервиране хране и загађивача животне средине.

Постоје другачије дијете детоксикације, неке су дизајниране на бази напитака, биља, или пост и гутањем малих порција поврћа и воћа и одређених додатака. Обећање је да је слободно тело токсина , ради боље, чини ваш метаболизам бити одличан, и зато губите на тежини.

Међутим, приликом израде дијета овог типа стављате своје тело у опасност, јер губљење тежине нагло оштећује ваше тело метаболизам .

Стручњаци сугеришу да је ово дијете Делују у изгледу због ниског калоричног садржаја. Али чињеница да вас чине тањи је само привремена и може проузроковати оштећења као што је губитак мишићне масе.

Када тело пости, да заштити ваше здравље, задржите колико год можете, тако да и ви метаболизам успорава и теже је изгубити тежину .

Још један важан фактор је да организму заправо није потребна помоћ да се детоксикује, јер је опремљена органима који испуњавају ту функцију, као бубреге , јетре и дебелог црева.

Ако желите да детоксификујете тело, морате само да узмете дијета богате воћем и поврћем, узмите два литра воде дневно физичка активност и спавају најмање осам сати дневно. Сретно!

Video Медицина: Red Tea Detox (Април 2024).