• Април 28, 2024

Нормално је да радите додатне сате да бисте смањили рад на чекању, али колико је ова акција здрава? Према студији Университи Цоллеге Лондон , рад у вишку узрока дијабетес .

У истраживању објављеном у Тхе Ланцет Диабетес & Ендоцринологи Наглашава се да људи који раде више од 55 сати недељно имају 30% већи ризик од развоја тип 2 дијабетеса .

Можда ћете бити заинтересовани: изгубите тежину и избегавајте дијабетес

Тип посла утиче!

Међутим, истраживачи детаљно наводе да врста посла утиче на развој ове болести, јер су највише погођени људи који обављају ручни рад или су слабог социоекономског статуса.

Још једна важна ствар коју су научници истакли је да рад у смјенама погодује ризику од гојазности и тип 2 дијабетеса .

Неки од могућих разлога зашто је прековремени рад окидач за дијабетес је дуги распоред који штети здрављу, јер оставља мало времена за спавање, вјежбање и ослобађање стреса.

Истраживачи наводе да би се избјегла гојазност и дијабетес У сваком друштвено-економском сектору неопходно је свакодневно обављати физичку активност, одржавати уравнотежену исхрану и умјерени стрес. А ви, колико сати радите у недељи?

Video Медицина: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed (Април 2024).