Спавање лицем надоле

Ако имате одређену старосну доб и они вас израчунавају мање, то је комплимент за сваку жену, али када је супротно, могу вас натерати да се осећате ужасно и да вам не кажу да вам сметају, али постоји разлога зашто људи изгледају старији.

Студија Универзитета у Овиеду (Шпанија) показује да постоје одређене радње које, иако изгледају здраво, нису и са временом имају посљедице на погоршање вашег изгледа.

Такође можете видети: Анксиозност убрзава старење

Меет тхе разлога зашто људи изгледају старији и избегавајте их тако да сада све оставите са "четвртастим оком" и видите мање година него што имате.

 

Спавање лицем надоле

Да, може бити укусно за одмор у овој позицији, али то погодује појави бора и промовише асиметрију лица. Спавајте на леђима и гарантујемо да ће се ваш изглед у четири недеље побољшати.

 

Заборави зубе


Један од главних фокуса пажње код сусрета са људима је уста. Да ли сте знали да вам жути зуби могу помоћи да изгледате и до 6 година старији? Они су твоје пропратно писмо, побрини се за њих!

 

Скоро не пијеш воду

Ово је један од главних разлога зашто људи изгледају старији . Не пијете течности повећава вас 3 године у старости коју имате. Хидрирајте кожу изнутра и пијте два литра воде дневно.

 

Једите пуно шећера

То ће смањити производњу колагена у кожи, тако да не пропустите видјети боре на лицу.

 

Трљајте очи

Ако добијете смеће, имате сврбеж или то радите из чистог задовољства, избегавајте га јер ћете у супротном имати кругове и линије изражавања.

 

Попните се и изгубите тежину

Када се повећавате и повећавате тежину, то ће учинити да се ваша еластична влакна лакше сломе, да имају флаццидити и фине линије.

Без обзира на разлога зашто људи изгледају старији Покушајте да једете безмасну дијету, не брините, сваке ноћи и избегавајте пушење. Здравији живот ће одражавати активнију и љепшу особу у вама.

 

Зато што сте ово прочитали ...

Уклања затвор са маца

Прва менструација одређује ваше болести

5 емоционалних отисака који обиљежавају ваш живот

Мушкарци избјегавају кориштење кондома с атрактивним женама