Смршавите са белим чајем

• Април 26, 2024

Сваког дана све више људи покушава да укључи бели чај у своју исхрану, јер поред тога што је природно и диуретично пиће помаже у спречавању и борби против кардиоваскуларних болести.

То је напитак направљен од пупољака или нежног лишћа биљке цамеллиа синенсиссуши на сунцу и обрађује се да би се избегао оксидација , од којих добијате инфузије јасније и глатко од зелени чај , према ботаницал-онлине.цом

Према британским истраживачима из Универзитет Кингстон , то је 100% ефикасније вхите теа да се боримо против слободних радикала који изазивају оксидација ћелија, у поређењу са зелено , за количину полифенола које садржи, наводи портал иннатиа.цом.

Такође, доприноси добром садржају витамини А и Е , тако да су међу његовим својствима и предностима:

1. Смањује ризик од кардиоваскуларних болести, јер регулише нивое ЛДЛ или лош холестерол у крви, као и његов процес синтезе метаболизма.
2. Спречава зачепљене артерије тако што спречава да се циркулишуће масти накупљају на унутрашњим зидовима.
3. Садржи 3 до 4% кофеин , тако да се бори физички и ментални замор .
4. Пружа енергију и јача одбрану организма од инфекција.
5. Борите се против Гојазност Природно, јер његови антиоксиданти помажу да се сагоревају масти и калорије на ефикасан начин, па се препоручује да се узимају пре или после хране.
6. Има велике акције против старење , више него било која друга чај јер сарађује са производњом и одржавањем колаген и еластин .

На овај начин вхите теа Може бити идеална опција за заштиту од кардиоваскуларних болести. Ако желите да ове користи буду очигледне и ефективне, запамтите да то мора бити попраћено са дијета уравнотежен и вежбе редовно